Галина Косорожкина (Гладышева)

Россиянам рассказали о самых сильных молитвах на Радоницу. Православная церковь отмечает Радоницу на девятый день после Пасхи. Это особый день поминовения усопших, во время которого верующие могут разделить радость Воскресения Господня с теми, кто покинул этот мир. В 2026 году он выпадает на 21 апреля. Как правильно поминать умерших и какие молитвы читать, пишут "Известия". Радоница - это самый близкий к Пасхе день особого поминовения усопших. По церковному уставу, в храмах во время Великого поста совершаются заупокойные литургии только в специально отведенные дни: в субботу второй, третьей и четвертой недели. Общецерковное поминовение усопших не проводится во время Страстной седмицы перед Воскресением Господним, потому что верующие вспоминают о последних днях жизни Иисуса Христа и его крестных страданиях. Для поминовения не подходят также Пасха и следующая за нею Светлая неделя - это время живых, праздник победы над смертью, которую одержал Спаситель, воскреснув на третий день после к

«Голова кружится — наверное, давление скачет!» — думают многие, хватаясь за тонометр. Но я, Марина, 55 лет, сама прошла через это: давление в норме, а мир вокруг качается. После визитов к неврологу и исследований я узнала, что головокружение часто вызвано совсем не гипертонией или гипотонией. Вот 3 причины, которые могут стоять за головокружением, даже если давление 120/80. Проверьте себя — и узнайте, как справиться! Ключевые слова: головокружение, причины головокружения, не давление, вертиго, анемия, шейный остеохондроз, вестибулярный аппарат, симптомы головокружения, как справиться. Головокружение (или вертиго) — это ощущение, будто вы или всё вокруг вращается, шатается или теряет равновесие. Многие сразу винят давление, но тонометр часто показывает норму. Моя история: полгода я мучилась с головокружением, пока анализы и МРТ не раскрыли настоящую причину. Неврологи говорят: в 60% случаев головокружение не связано с давлением (данные American Academy of Neurology). Вот 3 частые причин

5 простых упражнений для улучшения кровообращения головного мозга: работает лучше кофе Лид: Чувствуете туман в голове, забываете слова и быстро устаете? Часто причина не в переутомлении, а в недостаточном кровоснабжении мозга. И лучшая помощь — не чашка кофе, а специальная «зарядка для сосудов». Собрали 5 простых и безопасных упражнений, которые помогут версить ясность ума и энергию. ![Изображение: Стилизованная картинка человека с светящейся головой, символизирующей активный мозг] Иллюстрация: Яндекс.Картинки Почему это так важно? Мозг — самый энергозатратный орган. Для работы ему нужно колоссальное количество кислорода и питательных веществ, которые доставляет кровь. С возрастом, из-за сидячего образа жизни и стресса тонус сосудов ухудшается, кровоток замедляется. Результат — снижение концентрации, памяти и скорости реакции. Важно! Эти упражнения — профилактика и поддержка. Если вас мучают сильные головные боли, головокружения или шум в ушах, сначала обратитесь к неврологу. 1.