Ольга Николаевна Сугатова (Конёва)
Личный, семейный онлайн-психолог. Работаю с личными, семейными, родовыми историями и отношениями.
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 12 ноя 2023
Фильтр
Всем доброго времени! Новая статья !!!
"Выйти из установки "не принадлежать" и найти своих."
Есть такая категория людей, которые не принадлежат ни к кому. Такие независимые, самодостаточные, творческие личности. Такие принадлежат своей большой цели или мечте.
Но я сейчас про людей, которые чаще всего имеют приобретённую программу «не принадлежать». Это достаточно тягостное переживание. Для меня это про приобретённое одиночество, про самоизоляцию. Когда человек сам себе подсознательно отказывает в праве принадлежать.
Например, пришёл человек в новый рабочий коллектив, а его будто не принимают в свой круг другие участники сообщества. И человек хороший, а вот сторонятся. Со временем у таког
"Выйти из установки "не принадлежать" и найти своих."
Есть такая категория людей, которые не принадлежат ни к кому. Такие независимые, самодостаточные, творческие личности. Такие принадлежат своей большой цели или мечте.
Но я сейчас про людей, которые чаще всего имеют приобретённую программу «не принадлежать». Это достаточно тягостное переживание. Для меня это про приобретённое одиночество, про самоизоляцию. Когда человек сам себе подсознательно отказывает в праве принадлежать.
Например, пришёл человек в новый рабочий коллектив, а его будто не принимают в свой круг другие участники сообщества. И человек хороший, а вот сторонятся. Со временем у таког
Приветствую вас! Предлагаю к прочтению статью "Когда мама тяжело больна. Как помочь себе и ей."
Когда взрослые дети видят рядом свою маму, которая болеет и находится в тяжёлом состоянии, часто появляется много непростых переживаний.
Например, может появиться чувство бессилия и беспомощности перед суровой болезнью родителя. Мысли, что я ничего не могу для неё сделать. Отчего становится невыносимо быть рядом, т.к. не знаешь чем помочь.
Такое пребывание становится тягостным и для самого человека и его матери. Которое приводит к ненужным и натянутым словам- успокоения и подбадривания. Чувство недосказанности и удержания искренности. Отчего ещё больше подкрепляется чувство, что я не додал
Когда взрослые дети видят рядом свою маму, которая болеет и находится в тяжёлом состоянии, часто появляется много непростых переживаний.
Например, может появиться чувство бессилия и беспомощности перед суровой болезнью родителя. Мысли, что я ничего не могу для неё сделать. Отчего становится невыносимо быть рядом, т.к. не знаешь чем помочь.
Такое пребывание становится тягостным и для самого человека и его матери. Которое приводит к ненужным и натянутым словам- успокоения и подбадривания. Чувство недосказанности и удержания искренности. Отчего ещё больше подкрепляется чувство, что я не додал
Приветствую вас! Предлагаю вашему вниманию статью о причинах долгожителей!!!😊
Среди людей, которые обращаются к психологу за консультацией, есть такие, которым больше интересна тема не выживания, а тема долгой и счастливой жизни.
Встреча с таким интересным человеком и побудила меня глубже обратиться к теме здоровья и долголетия.
Сибиряки обычно желают друг другу крепкого Сибирского здоровья. А вот если долголетия, то непременно Кавказского.
Геронтологи, люди занимающиеся изучением долгожителей, выделяют 7 основных пунктов:
1. Вода. Чем выше к горам, тем чище вода. А вода – второй, важный элемент после кислорода для человеческого организма.
2. Еда, домашнего приготовления. Приготовлен
Среди людей, которые обращаются к психологу за консультацией, есть такие, которым больше интересна тема не выживания, а тема долгой и счастливой жизни.
Встреча с таким интересным человеком и побудила меня глубже обратиться к теме здоровья и долголетия.
Сибиряки обычно желают друг другу крепкого Сибирского здоровья. А вот если долголетия, то непременно Кавказского.
Геронтологи, люди занимающиеся изучением долгожителей, выделяют 7 основных пунктов:
1. Вода. Чем выше к горам, тем чище вода. А вода – второй, важный элемент после кислорода для человеческого организма.
2. Еда, домашнего приготовления. Приготовлен
Всем, доброго дня! Вашему вниманию статья про Не хочу, но Надо!
Хочу это, а делать Надо другое. Подобная постановка вопроса говорит о внутреннем конфликте двух очень важных и активных движений души человека.
Подобный конфликт вызывает у человека неустойчивое, эмоциональное состояние, т.к. то «Надо», то «Хочу», а это часто про две разные позиции. Или наоборот эмоциональное притупление, в случае если сложно сделать выбор в пользу той или иной позиции.
Когда нет желания, но Надо, то действия часто сопровождается следующими вещами:
• делается для галочки
• отстранённо
• поверхностно
• с головной болью
• и/или другой психосоматикой
А когда ты занимаешься делом без самоотдачи, с низкой включё
Хочу это, а делать Надо другое. Подобная постановка вопроса говорит о внутреннем конфликте двух очень важных и активных движений души человека.
Подобный конфликт вызывает у человека неустойчивое, эмоциональное состояние, т.к. то «Надо», то «Хочу», а это часто про две разные позиции. Или наоборот эмоциональное притупление, в случае если сложно сделать выбор в пользу той или иной позиции.
Когда нет желания, но Надо, то действия часто сопровождается следующими вещами:
• делается для галочки
• отстранённо
• поверхностно
• с головной болью
• и/или другой психосоматикой
А когда ты занимаешься делом без самоотдачи, с низкой включё
Добрый день! Предлагаю к прочтению 2 часть предыдущей терапевтической истории.
Часть 2 "Освобождение от оков".
В народе это называется-ступор. Замерло тело, замерло внутренне ощущение жизни. Мы мысленно вернулись с Ксенией в ту ситуацию. Ксения вспомнила, что после слов мужа она опустила руки и стояла без движения, почти не дыша.
При встрече с противоположным мнением авторитетной фигуры у неё есть свой способ реагирования, приостанавливать себя в движении жить. Это препятствует решению ситуации.
И поскольку её руки, главный инструмент взаимодействия со своей жизнью, она художник-живописец, то в данной ситуации жизнь ускользала из её рук.
Задача сейчас увидеть это своё состояние, осознать
Часть 2 "Освобождение от оков".
В народе это называется-ступор. Замерло тело, замерло внутренне ощущение жизни. Мы мысленно вернулись с Ксенией в ту ситуацию. Ксения вспомнила, что после слов мужа она опустила руки и стояла без движения, почти не дыша.
При встрече с противоположным мнением авторитетной фигуры у неё есть свой способ реагирования, приостанавливать себя в движении жить. Это препятствует решению ситуации.
И поскольку её руки, главный инструмент взаимодействия со своей жизнью, она художник-живописец, то в данной ситуации жизнь ускользала из её рук.
Задача сейчас увидеть это своё состояние, осознать
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
96
- валентина горбунова койпишбобруйск
- Анюта МаксимоваЧелябинск
- Ксения ДробининаОчер
- Юлия ВоротынцеваКурск
- Анастасия КалашниковаКемерово