Василий и Галина Микушины(Рыжкова)

Всем привет! Я предпочитаю называть раздраженный кишечник тревожным, и это не случайно. Если человек не умеет и не учится работать с головой и эмоциональными реакциями на входящую информацию, не выполняет ежедневно детокс мышления, то он не должен удивляться вечной напряженности в кишечнике. Разумеется, и питание вносит огромный вклад в развитие неоптимальной обстановки на наших нижних этажах. Недавно в Журнале Американской медицинской ассоциации был опубликован обзор нескольких серьезных клинических исследований, согласно которому на сегодняшний день от СРК страдают от 7 до 21 % населения. И это только те люди, которые обратились за помощью. Остальные просто терпят и даже считают вечный дискомфорт нормой. Что такое синдром раздраженного кишечника (СРК)? Это состояние, связанное с нарушением здоровой функции толстого кишечника. Симптомы: 1. Постоянные вздутия, метеоризм. 2. Спазмы и боли в животе. 3. Частые случаи диареи/запора или их чередование. 4. Повышенная чувствительность к боль