Левая колонка

Елена Юрьевна

Последний визит: 10:43

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Елена Юрьевна

26 окт 2025

Поделилась темой

Екатерина Волкова - Time to Care

Гипертония и шум в голове: когда тишина становится роскошью

Все о здоровье. Подписывайся на сообщество

https://ok.ru/timetocare

Постоянный звон, гул или пульсация в ушах и голове, которые не дают сосредоточиться и уснуть… Это состояние способно измотать кого угодно. Но если вы страдаете от артериальной гипертонии, этот симптом — не просто досадная помеха. Это важный сигнал, который посылает ваш организм, и его нельзя игнорировать.

Гипертония и шум в голове: когда тишина становится роскошью - 5405767927189

Елена Юрьевна

11 июл 2025

Поделилась темой

Инга на кухне

Солянка с капустой — невероятно вкусно, просто и по-домашнему!

Мои домочадцы просто без ума от этой солянки — вкус насыщенный, аромат волшебный, а готовится всё просто! Можно подавать как гарнир, как самостоятельное блюдо или использовать как заготовку на зиму.

Ингредиенты:
- Капуста белокочанная — 2 кг (нашинковать)
- Помидоры красные — 2 кг (порезать крупными кубиками)
- Морковь — 500 г (натереть или нарезать соломкой)
- Лук репчатый — 500 г (нарезать полукольцами или кубиком)
- Растительное масло — 2 стакана (примерно 400 мл)
- Сахар — 100 г
- Соль — 6 ч. л. (с небольшой горкой)
- 3%-ный уксус — 2,5 ст. л. (можно заменить на 1 ст. л. 9%)
- Грибы (свежие, жареные или марино