
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
Тревога с самого утра: что делать?
Иногда человек просыпается, а голова уже забита мыслями:• «Кажется, что сегодня что-то случится»
• «А вдруг что-то пойдёт не так?»
День ещё не начался, а внутреннее напряжение уже есть. Это явный сигнал, что психика перегружена.
Часто такие тревоги появляются, если психика не успела «выключиться» ночью или день прошёл слишком насыщенно и напряжённо.
• невозможно спокойно начать день
• кажется, что мысли бегают по кругу
• любые простые действия кажутся тяжёлыми
• желание отложить дела, отгородиться от общения
• первые 5-10 минут после пробуждения проводить без телефона: вода, лёгкая зарядка, свежий воздух
• утр
2 комментария
11 раз поделились
214 классов
- Класс
поделилась публикацией
Течёт унитаз после смыва воды. Три решения, как устранить эту постоянную течь
У многих со временем в унитазе появляется проблема – начинает подтекать вода. Не из подводки воды, не из шланга, а в системе смыва внутри самого унитаза. От этого бачок медленно опорожняется и регулярно можно услышать звук набирающейся в него воды. В чем причина? Сломалась арматура? Нужно покупать новую? А если такой уже не продают к данной модели унитаза? Не спешите расстраиваться, проблема банальная, случается у многих, но далеко не все знают, как быстро и просто ее решить. Не исключено, что у вас неправильно настроен поплавок и вода набирается выше уровня перелива в сливной арматуре и вода постоянно стекает в унитаз. Переливается через центральное отверстие в поршне. Но эта причина бывает редко. Более частая проблема – неплотное прилегание уплотнительной прокладки (мембраны) в арматуре унитаза. Речь идет вот про эту резинку: Она бывает белого или черного цвета, но материал – резина, которая со временем дубеет и деформируется (выгибается), появляется течь в месте прилегания мембраны.
Показать еще
168 комментариев
462 раза поделились
3.7K классов
- Класс
Поделилась темой
197 комментариев
413 раз поделились
888 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
417
- МРТ Клиника КалачВоронеж
- Татьяна Скакуноваг. Калач (Калачеевский район)
- Юрий МатузовВоронеж
- Районная Администрациярп. Грибановский (Грибановский район)
394
- Лучшие поздравления для друзей1263681 подписчик
- 💕Открытки Поздравления Цитаты Бесплатно💕156610 подписчиков
- группа ПОЗДРА-Я И ОТКРЫТКИ40634 подписчика
- Открытки на все случаи жизни314937 подписчиков
- Галерея поздравлений и пожеланий771489 подписчиков