Светлана Смирнова(Коваленко)

Привет всем! Весна в самом разгаре и я с большим удовольствием достала из дальнего угла своего парфюмерного шкафа самые женственные, цветочные ароматы. Признаться честно, за зиму я немного устала от плотных, насыщенных ароматов и хочется чего-то легкого, утонченного, нежного… Ароматы из сегодняшней подборки - это мои фавориты, к которым чаще всего тянется моя рука этой весной. Inflorescence Byredo Мне очень нравится Inflorescence. Для меня это своего рода облегченная версия Blanche от того же самого бренда. Blanche - приятный, добротный аромат, но, к сожалению, я им пользоваться не могу, он слишком громкий, назойливый и сразу же вызывает у меня головную боль. С Inflorescence ничего подобного не происходит. Он легкий, ненавязчивый, летящий. Стартует свежей, натуральной зеленью - тут и свеже скошенная трава, и молодые только распустившиеся листочки. Далее, в эту зеленую симфонию вплетаются цветы - белоснежные ландыши, хрустальная фрезия, нежная, белая роза и магнолия, а в перел

4 варианта. Ничего отваривать или обжаривать не надо. Просто нарезаю и все готово (экономия времени). Использую простые продукты, а вкус у салатов замечательный. Все они мясные. Еще покажу 2 варианта быстрых тарталеток, в которых можно подавать салаты. Тарталетки тоже готовятся быстро и просто. Прекрасные салаты для праздничного стола. 1. Салат с копченой курицей. Обожаю этот салат за вкус, отличное сочетание небольшого количества продуков и за быстроту в приготовлении. Помидоры (2 шт., 450 г) нарезаем на средние кубики и отправляем в салатник (они дают сочность). Репчатый лук (1 средняя луковица) нарезаем не очень мелкими кубиками и добавляем к помидорам. Лук дает легкий хруст, сочность и остроту. Для приготовления беру копченой куриный окорочок (вес 500 г), его можно заменить и на копченую куриную грудку. Удаляем кости и нарезаем филе без кожи на средние кубики (получается 250 г). Добавляем мелко нарезанную петрушку (1 пучок) и майонез (5 ст. л.). Немного солим. Используем именно

Если вы обратили внимание на эту статью, то, скорее всего, уже прочли массу советов о похудении. А в голове по-прежнему нет четкой картины. Многие люди, приступая к похудению, долгое время топчутся на месте: не решаются начать, не знают, каким должен быть первый шаг, и винят себя в недостатке силы воли. Но обычно этот «недостаток воли» связан не с вашими личными промахами. Вам просто нужна ясность. Противоречивые советы из медиа и соцсетей сеют сомнения: вы боитесь потратить время зря или, хуже того, навредить здоровью. Мне знакомо это состояние. Я тоже долго думала, как похудеть и сделала в своё время немало ошибок. Каждый специалист склоняет к своему методу, представляя его универсальным. Но вы уже интуитивно понимаете, что вам нужна не очередная диктатура, а личная стратегия, которая будет отражать ваше текущее состояние, цели и возможности. Никто не создаст эту стратегию лучше вас самих. Эта статья даст вам пошаговый план и инструменты, чтобы навести порядок в мыслях и сделать про