Татьяна Колесникова (Пермякова)

Правда о том, почему советы «взять себя в руки» и «думать о хорошем» — это самое жестокое, что можно сказать человеку в горе. И что делать на самом деле. Смерть близкого. Развод. Потеря здоровья. Утрата жизненной мечты. И сразу же, как по скрипту, накатывает волна «утешителей»: «Нужно отпустить», «Жизнь продолжается», «Он бы не хотел видеть тебя такой», «Пора двигаться дальше». Произнося это, люди искренне верят, что помогают. На самом деле они совершают акт насилия — горевание-шейминг. Они заставляют вас предать свое горе. Спрятать его поглубже, потому что его никто не хочет видеть. Общество, одержимое культом позитива, не умеет выдерживать чужую боль. Ему проще сделать вид, что ее нет. Фрейд, который как раз много писал о работе горя, был бы в ярости от этой тенденции. Он бы сказал, что мы создали культуру, в которой невроз — это норма, а здоровое проживание горя — патология. Давайте разберемся, почему приказ «отпустить» — это вредная ересь, и что делать со своей болью по-настоящему.