Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Лён — один из тех продуктов, которые работают мягко и естественно.
Он поддерживает пищеварение, даёт чувство лёгкости, питает изнутри и подходит для ежедневного рациона.Его можно добавлять в еду, сочетать с кефиром, использовать курсами или даже применять для ухода за кожей и волосами.
Главное — делать это правильно и без спешки.
Противопоказания
Осторожно, если:• Камни в желчном
• Острый панкреатит
• Диарея
• Беременность (большие дозы)
• Приём лекарств
Важно помнить
• Начинать с 1 ч. л.• Увеличивать постепенно
• Без воды лён = запор
• Минимум 1,5 л воды в день
Сохрани — пригодится!поделилась публикацией
Быстрый способ , как пастила
Привет! Сегодня хочу поделиться с вами простым и очень вкусным рецептом домашней пастилы, который покорил меня с первого кусочка. Готовить её — настоящее удовольствие, а результат — нежный, ароматный десерт, который тает во рту. ▎Ингредиенты • 400 г свежих яблок • 300 г клубники (у меня была замороженная, я просто разморозила её) • 20 г желатина ▎Приготовление 1. Удалите сердцевину из яблок и нарежьте их на половинки. Не снимайте кожуру — она придаёт особую текстуру и вкус. 2. Запеките яблоки в духовке при 200°С около 15 минут, пока они не станут мягкими. Время может варьироваться в зависимости от духовки. 3. Пока яблоки запекаются, взбейте клубнику в блендере до однородного пюре. 4. Достаньте тёплые яблоки и измельчите их блендером вместе с кожурой. 5. Добавьте в тёплое яблочное пюре быстрорастворимый желатин и тщательно перемешайте. 6. Соедините яблочное и клубничное пюре, выложите массу в стеклянную форму. *Лайфхак:* положите пакет в форму — после застывания сможете легк
Показать еще
Поделилась темой
Поделилась видео
01:19
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
642
- Николай ДранецПавловск
- rafalovicn DimaГомель
- Леночка Голод(Шатуха)Житковичи
- Виталий НесинЛюденевичи