
Левая колонка
Фильтр
Поделился заметкой
ПОЧЕМУ МОРКОВЬ БЕЗ СМЕТАНЫ НЕ РАБОТАЕТ
Морковь содержит бета-каротин, который в организме превращается в витамин для глаз.Он восстанавливает сетчатку, защищает от куриной слепоты и не дает зрению падать.
Но есть проблема. Без жира бета-каротин не усваивается совсем.
Сметана улучшает усвоение бета-каротина в 10 раз. Жир растворяет его и доставляет в кровь. Глаза получают питание, зрение укрепляется, усталость от экранов проходит быстрее.
Просто добавь столовую ложку сметаны к тертой моркови. Можно заменить на растительное масло или орехи - любой жир работает.
415 комментариев
1.1K раз поделились
9.5K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
185
- Екатерина Ишмаеваг. Ишимбай (Ишимбайский район)
- Лиля Исмагиловаг. Салават (Башкортостан Республика)
- Гузель МихайловаСалават
- Евгений МатвеевОмск
3
- САЛАВАТСКАЯ БЕСЕДКА13867 подписчиков
- Звёздный час1024 подписчика
- ЯМБУРГ4610 подписчиков

