Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Аброр Ахматов

Аброр Ахматов

Последний визит: 2 ноя 2017
Фотография от Аброр Ахматов
Фотография от Аброр Ахматов
Фотография от Аброр Ахматов
Фотография от Аброр Ахматов
Фотография от Аброр Ахматов
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Аброр Ахматов
13 янв 2017
✔ Всё о Бодибилдинге
Один из самых позорных пороков для мужчины - жалеть себя. Это непростительная слабость. Лишь полная самоотдача приносит победы. А жалость к себе - приносит лишь жалкий вид!
Аброр Ахматов
19 мая 2015
✔ Всё о Бодибилдинге
Встретил как-то дрыщ качка, и задел его слегка,
Он сказал слова такие: Говорят качки тупые!
Ты не прав, дружок мой хилый, отвечал силач учтиво,
Чтобы мышцы накачать нужно очень много знать.

Бицепс, трицепс, дельты, крылья, ягодицы, икры, пресс,
Сколько снять или добавить, чтобы в массе был прогресс,
Про повторы и про сеты, про калории, диеты,
Про спортивное питание у качка есть понимание.

Дрыщ попятился назад: Мне не нравится твой взгляд!
Думаю, что все качки настоящие торчки.
Ведь недаром протеин так похож на кокаин.
А от слова БЦАА сразу кругом голова.

Ошибаешься ты снова, улыбнулся кач сурово,
Спорт не любит слабаков, нет наркош среди качков!
А спортивные добавки помогают нам в качалке
Аброр Ахматов
12 мар 2015
✔ Всё о Бодибилдинге
"Мужчинам не просто"

Ты знаешь, подруга, мужчинам не просто.
И можешь кидать в меня кучу камней.
Ты принца рисуешь высокого роста...
Чтоб молод, богат был и всех веселей.
"Мужчина - он должен ...", а дальше по списку,
За нас написали уже в соц сетях:
Букеты из роз с романтичной запиской,
iPhone, кстати, новый вот вышел на днях...
От них в 25 ждут огромных успехов!
Машины, квартиры и где-нибудь дом.
И вовсе не важно какие помехи,
Cвоим ли он нажил все это трудом.
Ты знаешь, подруга, мужчинам не просто.
Им плакать нельзя, говорить про печаль.
В них много - "нельзя", что нам девушкам - можно.
Нет... я в восхищении, мне их не жаль.
Они даже терпят больных истеричек,
Что шарят
Аброр Ахматов
19 янв 2015
Когда ты родился ты плакал, а мир улыбался. Так проживи жизнь чтобы умирая ты улыбался, а мир плакал.
Аброр Ахматов
4 янв 2015
Мы никогда непойме"м друг друга. Незнаю почему ... Быть может это ваша лень и попытки опровдаться, быть может это зависть, либо мы просто разные. У нас разные идеалы и разные ценности. Мы всегда будем высмеивать друг друга. Вы смее"тесь когда узнае"те, сколько времени и денег я сливаю на тренировки. Я же смеюсь когда узнаю, за какие бабки вы сливаете свое" здоровье вмести с мозгами в унитаз. Я сижу на лавочке для жима, вы сидите на лавочках во дворе. Для нас круто принять на грудь тяжолые веса, стримясь прибавить килограммы, вы же принемаете на грудь литрами. Я пью протеин, вы пье"те пиво. Я обливаюсь потом, а вы просто оббле"вываетесь. Девушки думают что мы тупые, но где тут логика? Ведь ка
Аброр Ахматов
4 дек 2014
✔ Всё о Бодибилдинге
Обсудим статью?
Жим лёжа в бодибилдинге? Бесполезен!
Порой существуют такие ситуации, когда даже при огромном желании, ты не способен объяснить происходящее. Вроде, как умом ситуацию понимаешь, а на словах объяснить ее не можешь. У меня такая ситуация сложилась с… жимом штанги лежа. Хоть убейте, но действительно не понимаю, почему это упражнение пользуется столь высокой популярностью? И ведь что за ситуация складывается: какое пособие по бодибилдингу ни открой, какой журнал по бодибилдингу ни купи – везде призывают жать штангу лежа, поскольку это, якобы, лучшее упражнение для роста грудных мышц! Лучшее, говорите? А вот у меня вагон и маленькая тележка примеров, свидетельствующих о том, что
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

132

  • Qurbon messi
    Qurbon messi
    g'azalkent
  • Arτเкอν Uใขgδεк
    Arτเкอν Uใขgδεк
    Чиназ
  • saparov 007
    saparov 007
    Ташкент
  • ЗОКИР РАХИМОВ
    ЗОКИР РАХИМОВ
    Ташкент
  • Ismoil Rahmonov
    Ismoil Rahmonov
    Toshkent

31

  • ✧ Спорт - это мой выбор ✧
    ✧ Спорт - это мой выбор ✧
    486861 подписчик
  • Для МУЖЧИН
    Для МУЖЧИН
    886573 подписчика
  • Чемпионат: новости спорта, футбол, хоккей
    Чемпионат: новости спорта, футбол, хоккей
    484406 подписчиков
  • Со спортом по жизни
    Со спортом по жизни
    510949 подписчиков
  • БОДИБИЛДИНГ
    БОДИБИЛДИНГ
    12740 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться