Луиза Хусаинова

🤔 Девочки, знаете, в чём секрет женщин, которые в 50 выглядят на 35? Они начинают утро не с кофе и телефона, а с 15 минут для тела. Потому что после 40 наш организм работает по другим правилам. Замедляется обмен веществ. Накапливаются застои. Органы начинают «засыпать» — и это проявляется на лице, в энергии, в весе. ‼️Но есть простое решение. Пять движений каждое утро — и вы запускаете все главные системы организма. Желудок, селезёнку, кишечник, печень, лёгкие. Вы даёте телу сигнал: «Жизнь кипит! Не время засыпать!» И оно отвечает энергией, подтянутым лицом, лёгкостью движений. ➡️ Я собрала эти 5 движений в видео — сохраните и делайте каждое утро. Увидите результат уже через неделю: больше сил, меньше отёков, яснее голова. Но честно скажу: это только верхушка айсберга. Потому что для настоящих изменений — для того, чтобы приливы ушли, вес начал снижаться, цикл восстановился, либидо вернулось — нужен полный системный подход. 🌿 И сейчас у вас последний шанс попасть на курс «ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНОВ» со скидкой 90% Что вы получите: ✨ Полный курс гормональной йоги — 68 видеоуроков ✨ 16 онлайн-занятий с поддержкой И все это за 1000₽ ЖМИТЕ НА ССЫЛКУ ➡️https://yoga-molodosti.ru/vk?utm_source=vk&utm_medium=klip&utm_campaign=delaiutrom&utm_content=19_12

Поясница ноет, спина зажимается, а утром встаёшь как «деревянный»? При этом ты вроде ничего не делал — просто лёг спать. А теперь факт: 👉 5 простых движений перед сном могут снять напряжение в спине и тазу уже в этот же вечер. Без ковриков, без тренировок, без «через боль». Просто спокойные покачивания ногами — прямо на кровати. Многие пропускают эту мелочь, а потом удивляются, почему поясница постоянно даёт о себе знать. А ведь телу иногда нужно не усилие, а разгрузка. Сохрани, попробуй сегодня вечером и почувствуй разницу 🧡

Вены. Удаляем за 5 минут #медицина #врачебныесекреты #малышева Записаться на приём в медицинский центр Елены Малышевой можно по телефону: +7 (495) 126-02-12

Обычно я знаю, что делать в любой ситуации. Но эта поставила меня в тупик. А такое со мной случается редко. 🙂 Сижу в небольшом ресторанчике. Спокойно жду заказ. Заходит девушка лет тридцати с формами категории “роскошь”. Вы же знаете: не бывает худых и полных. Бывают изящные и роскошные. Тонкая талия, выдающаяся… геометрия сзади. Джинсы в режиме «на пределе возможностей текстильной промышленности». Садится она примерно в метре от меня. И тут я вижу деталь, от которой у любого взрослого мужчины ёкает профессиональная тревога: 👉 айфон в правом заднем кармане. Свежий. Большой. Без чехла. Казалось бы, ну и что? Я сам так носил. Полстраны так носит. Но есть нюанс. Телефон, вбитый в карман с применением грубой физики, в процессе обычного существования начинает медленно, но неумолимо выдавливаться наружу. Девушка садится. Айфон принимает вертикальное положение. До каменного пола сантиметры. Экран уже мысленно трескается. Первая мысль, спасти чужую собственность. Вторая мысль, как это выглядит со стороны: мужчина в общественном месте хватает за идеально круглую попу незнакомую девушку. Я почти решился… И тут с входа раздаётся львиный рык: «Наташа, твою мать, ну сколько можно говорить: не носи телефон на жопе! Я не буду третий раз покупать!» Ресторан замирает. У повара падает колпак. Мясо перестаёт шкворчать. Посетители втягивают головы в плечи. Обладатель рыка, мужчина размером с распашной холодильник, с такой любовью орёт, что Наташа виртуозно ловит айфон в воздухе. Моя рука, уже почти стартовавшая, возвращается на место с такой скоростью, что Брюс Ли где-то там уважительно кивнул. Наташа тряхнула дредами, обернулась к спутнику и пискнула: «Прости, милый, я такая рассеянная…» Счастливая пара. Красивые. Немного шумные. А я сижу и думаю, как хорошо, что реакция всё ещё при мне. Иначе обед мог бы быть куда менее томным. Так вот. А вы бы как поступили? Хватать и спасать чужую собственность? Или философски дождаться звука разбитого экрана и вежливо сказать: «Кажется, у вас что-то упало». И были ли у вас ситуации ещё абсурднее? 👀 Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!

🚀Самое важное решают комменты!