владимир адлер
Последний визит: вчера 22:15
Фильтр
Поделился фотографией
Поделился темой
Для тех, кто хочет похудеть — просто и без диет!
Один из самых простых, доступных и, главное, действенных способов похудеть — это метод "горячей воды".
Этот способ проверен многими — и, что важно, не требует ни диет, ни тренировок, ни вложений. Только вы и… обычная кипячёная вода.
Этот способ проверен многими — и, что важно, не требует ни диет, ни тренировок, ни вложений. Только вы и… обычная кипячёная вода.
Суть метода: Через каждые 40 минут в течение дня выпивайте 5 глотков горячей воды.
Не чая, не кофе, не компота — а именно чистой кипячёной воды, немного остуженной, но всё ещё горячей. Почему это работает:
Улучшает обмен веществ — тёплая вода «разгоняет» пищеварение.
Снижает аппетит — организм путает жажду с голодом.
Выводит токсины — запускается мягкое очищение организма.
Поддерживает тонуНа этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
258
- Людмила Смирнова(Мисиюк)г. Вичуга (Вичугский район)
- Эльвира Фейн-кузнецоваБопфинген
- Ирина Miller ШуляковаГермания
- игорь тетеринКурган
Правая колонка