Предыдущая публикация
Следующая публикация
А за кого болеете вы?
Смотрите матч против Реал Мадрида
Перейти
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Kadirjan Ashimov

Kadirjan Ashimov

Последний визит: вчера 18:15
Фотография от Kadirjan Ashimov
Фотография от Kadirjan Ashimov
Фотография от Kadirjan Ashimov
Фотография от Kadirjan Ashimov
Фотография от Kadirjan Ashimov
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
560280702960

Kadirjan Ashimov

16 ноя
Воспоминание о событии 3 года назад
    • 11
    • 5
    • 14
    • 0
  • Класс
560280702960

Kadirjan Ashimov

3 ноя
Почему болит наружная сторона бедра — синдром подвздошно-большеберцового тракта - 5360645302241
Почему болит наружная сторона бедра — синдром подвздошно-большеберцового тракта - 5360645302241
УвлеченияБолят ноги

Почему болит наружная сторона бедра — синдром подвздошно-большеберцового тракта

Если вы чувствуете, что тянет, ноет или “жжёт” сбоку бедра, особенно при ходьбе, беге или даже сидении, — не спешите искать проблему в позвоночнике. Часто причина кроется не в суставах и не в нерве, а в перенапряжении подвздошно-большеберцового тракта (ПББТ) — плотной фасциальной ленты, которая проходит по всей наружной стороне бедра. Что это за структура? Подвздошно-большеберцовый тракт — это толстая соединительнотканная лента, которая начинается от тазовой кости, проходит вдоль бедра и крепится к наружной поверхности голени. Её задача — стабилизировать колено и бедро при ходьбе и беге. Она работает как «амортизатор» между мышцами и суставами ног. Почему возникает боль? Когда мышцы вок

70000033767649

Айнур Нафиков: Лаборатория восстановления

Эксперт
30 окт
  • Класс
560280702960

Kadirjan Ashimov

25 окт
Поделился фотографией
Kadirjan Ashimov

Kadirjan Ashimov

Фото
0 комментариев
1 раз поделились
11 классов
  • Класс
560280702960

Kadirjan Ashimov

15 сен
Воспоминание о событии 2 года назад
    • 13
    • 36
    • 18
    • 27
  • Класс
560280702960

Kadirjan Ashimov

12 сен
поделился публикацией
О здоровье: с медицинского на русский
О здоровье: с медицинского на русский
Цирроз печени – это не только алкоголь – врач назвала еще 4 причины повреждения
Цирроз печени – это состояние, при котором происходит необратимое разрушение печёночной ткани. Многие ошибочно связывают его исключительно с чрезмерным употреблением алкоголя, но это далеко не единственная причина. Понимание истинной природы цирроза и его многочисленных факторов риска – ключ к предотвращению этого опасного заболевания. Наша печень – это настоящий биохимический центр, крупнейшая железа организма, выполняющая множество жизненно важных функций. Она участвует в переваривании жиров, производя желчь; осуществляет сложные метаболические процессы, очищая кровь от токсинов и продуктов распада; выводит из организма лекарственные препараты и вредные вещества; хранит запасы витаминов и микроэлементов; даже принимает участие в кроветворении. Повреждение печёночной ткани нарушает все эти процессы, что приводит к серьёзным последствиям. Замена печени невозможна. Полная остановка её работы приводит к смерти в течение двух суток. Уже через несколько часов развиваются тяжёлые нарушения
Цирроз печени – это не только алкоголь – врач назвала еще 4 причины повреждения
Показать еще
194 комментария
281 раз поделились
2K классов
  • Класс
560280702960

Kadirjan Ashimov

6 сен
Поделился фотографией
Kadirjan Ashimov

Kadirjan Ashimov

Фото
0 комментариев
1 раз поделились
8 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

236

  • Александр Елкин
    Александр Елкин
    Москва
  • Рано Сафина
    Рано Сафина
  • Шерзод Хамракулов
    Шерзод Хамракулов
  • Лачин Ахмедов
    Лачин Ахмедов
    Сырдарья
  • Севара Муминова

  • Бесплатная открытка чашка, кофе, корица, здоровья вам, мира и счастья всегда, текст, зима

43

  • SHOT
    SHOT
    205463 подписчика
  • О здоровье: с медицинского на русский
    О здоровье: с медицинского на русский
    47541 подписчик
  • Искусство жить
    Искусство жить
    378 подписчиков
  • КИОН
    КИОН
    158911 подписчиков
  • Клиника Логон
    Клиника Логон
    414 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться