
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
9 комментариев
24 раза поделились
327 классов
- Класс
Поделилась темой
Просто нарежьте овощи и потушите! Этот рецепт покорил всех
Я вам сейчас покажу один из самых простых, но при этом самых вкусных способов приготовить овощи. Казалось бы — обычные баклажаны, кабачки, немного перца… но стоит один раз сделать их именно так, и всё — вы уже не вернётесь к обычной жарке.
Здесь есть один нюанс, который делает вкус насыщенным, как будто блюдо томилось полдня. У меня дома это рагу исчезает быстрее мяса, и даже муж, который обычно просит что-то посытнее, ест его с удовольствием. 02:42
64 комментария
194 раза поделились
1.9K классов
- Класс
поделилась публикацией
Как по боли в ногах определить причину? (4 вида боли)
Боль - это сигнал о том, что в теле произошло, происходит или может произойти повреждение ткани. Боль бывает разная. 1. Боль (жжение) по задней поверхности голени и бедра с оттдачей в ягодичную мышцу чаще всего связана с неврологическими причинами. Еще это называется защемлением нерва или туннельным синдромом. Туннельные синдромы возникают чаще всего из-за дисфункций пояснично-крестцового отдела позвоночника (перекосы, грыжи, кисты, протрузии).
2. Боль, возникающая при ходьбе, когда человек вынужден остановиться, чтобы переждать болевую атаку. Прошёл 200-300 метров - остановился, прошел еще - через минут пять снова остановка из-за боли в икроножных мышцах, в бедре или в стопе... Это боль связана с проблемами в артериях. Сужение артерий из-за атеросклеротических бляшек ограничивает поступление кислорода и крови к мышцам, и возникает ишемия (локальное нарушение кровобращения) , и как следствие - боль при ходьбе. Сделать УЗИ нижних конечностей при таком симптоме будет весьма кстати.
Показать еще
15 комментариев
178 раз поделились
2.2K классов
- Класс
поделилась публикацией
9 признаков того, что вам пора к неврологу
Вы когда-нибудь задумывались, почему при сильной головной боли или внезапном головокружении мы часто говорим себе: «Это просто усталость, высплюсь – и пройдет»? Организм действительно умеет терпеть, но иногда он посылает нам не просто «звоночки», а крики о помощи. Невролог – это не только врач для пожилых людей или тех, у кого случился инсульт. Это специалист, который занимается лечением заболеваний мозга, позвоночника, нервов и мышц – всего того, что делает нас теми, кто мы есть. В современном мире стресс, гиподинамия и информационная перегрузка стали нормой. Однако грань между функциональным расстройством и началом серьезной болезни очень тонка. Чтобы не пропустить этот момент, нужно знать 9 ключевых признаков, при которых визит к неврологу – это не рекомендация, а необходимость. Эпизодическая головная боль после трудного дня или на фоне смены погоды – явление знакомое многим. Это дискомфорт, но чаще всего он безопасен. Однако неврологи всего мира бьют тревогу: если характер боли и
Показать еще
8 комментариев
108 раз поделились
1.7K классов
- Класс
поделилась публикацией
Как понять, что в венах есть тромбы? 3 главных симптома, которые игнорировать смертельно опасно
Мы привыкли списывать многие недомогания на усталость, возраст или плохую погоду. Поболела нога — наверное, потянул. Отекла — целый день на ногах был. Появилась одышка — что-то с сердцем, надо бы проверить когда-нибудь. Этот механизм самоуспокоения в случае с тромбами в венах может сыграть роковую роль. Потому что тромбоз — это тихая, коварная и очень быстрая угроза. Он не болит так, чтобы сразу кричать от боли. Он развивается исподволь. И очень часто его первые признаки настолько неспецифичны, что их действительно можно принять за что-то другое. До того момента, пока этот сгусток крови не совершит путешествие по сосудам и не вызовет катастрофу. Здесь нельзя надеяться на авось. Знание трех ключевых симптомов — это не медицинская эрудиция, а базовый навык выживания, который может спасти жизнь вам или вашим близким. Речь идет о тромбозе глубоких вен (ТГВ) — состоянии, когда сгусток формируется в глубоких венах, чаще всего ног. Это — прямая и непосредственная угроза. Отрыв такого тромба п
Показать еще
15 комментариев
253 раза поделились
2.4K классов
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
167
- Роза ПлехановаНижневартовск
- Ирина Белова(Попова)пгт Излучинск
- ☀️☀️☀️Кристина ☀️☀️☀️г. Нижневартовск (Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра АО)

