
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Диета №5: мягкий путь к здоровью печени и желчных путей
Когда речь заходит о болезнях печени, желчного пузыря или желчевыводящих путей, первое, что рекомендует врач — это не таблетки и даже не операция, а правильное питание. И в большинстве случаев речь идёт именно о диете №5 — одном из самых проверенных и эффективных лечебных режимов питания, разработанном ещё в советское время, но до сих пор актуальном и подтверждённом современной медициной. Эта диета не про голодание, не про жёсткие ограничения и уж точно не про мучения. Наоборот — она направлена на то, чтобы снизить нагрузку на печень и желчный пузырь, нормализовать выработку и отток желчи, восстановить пищеварение и при этом обеспечить организм всем необходимым. Главный принцип — мягкость, баланс и регулярность. В этой статье мы подробно расскажем, кому показана диета №5, какие продукты входят в её основу, как готовить блюда, чтобы они были вкусными и полезными, и как сделать этот режим питания частью повседневной жизни без стресса и чувства лишения. Для кого предназначена диета №5? Д
Показать еще
5 комментариев
69 раз поделились
764 класса
- Класс
Поделилась темой
Салат Грибы в Огороде
Если вы ищете рецепт оригинального салата на замену банальным крабовым палочкам и Оливье, то обязательно попробуйте приготовить такой.
Ингредиенты:Копченая куриная грудка
Шампиньоны 300гр
Яйца 4 шт
Сыр 150 гр
Майонез
Укроп
Чеснок
#НовогоднийСтолОК
00:59
42 комментария
661 раз поделились
5.9K классов
Поделилась темой
Не Оливье, но очень вкусный сытный и необычный Салат на праздничный стол!
Подписывайтесь на мою группуhttps://ok.ru/group/70000039589441
здесь много классных рецептов!
03:00
22 комментария
86 раз поделились
806 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
269
- Наталья Малаховаг. Бобров (Бобровский район)
- Татьяна КарташоваВоронеж
168
- Бобровский Дворец Культуры5822 подписчика
- Советы для здоровья104556 подписчиков
- Домашняя медицина5416 подписчиков
- Мой Дом СССР ! !!!!30744 подписчика
- Бобров. МК "Семейный доктор"3285 подписчиков