Любовь Чипурко (Гурова)

Есть 5 минут свободного времени перед сном или с утра? Так почему бы эти 5 минут не провести с пользой. С пользой для себя и своего мозга, который так ленив, что всё пытается упростить и со временем у нас развивается ряд проблем, которые связаны с когнитивными функциями. Ухудшается внимание, память, концентрация, да и просто работоспособность. Как говорил один профессор "наш мозг ленив" и всегда пытается экономить энергию, поэтому пытается всегда и всё сделать проще. Но как любой мышце мозгу нужна нагрузка, чтобы со временем не столкнуться с деменцией и просто проблемами с памятью. Это довольно простой тренажёр, которые существует для взрослых, чтобы повышать память, внимание и концентрацию. Первоначально эти таблицы изобрёл специалист Вальтер Шульте в 1960-х годах, который первоначально с помощью этих таблиц проверял на сколько хороша у человека память и внимание. Но со временем эти таблицы стали чаще использовать не для проверки, а для развития памяти. Занимают они не так много време

Перечислю те внешние проявления заболеваний, которые кардиолог ищет у пациента при осмотре. Часто приходится слышать сетования, что врачи прежних времен уделяли тщательное внимание осмотру пациента, владели им на уровне высокого искусства, а современные врачи только "гоняют пациента на анализы и исследования, а сами даже прочитать правильно их не умеют" (как говорится, стилистика и орфография автора сохранены)). Так ли это? Действительно, кто-то из современных врачей утратил навыки осмотра из-за регулярного их неприменения (а кто-то и изначально ими не владел). Кто-то применяет только самые необходимые элементы осмотра. Кто-то по-прежнему виртуоз в этом деле на уровне мастеров прошлого. Но на что именно обращает внимание кардиолог, осматривая пациента? Какие внешние приметы болезней он ищет? Скажу сразу, что таких уж явных внешних симптомов сердечно-сосудистых заболеваний не так уж много в кардиологии. В ревматологии, например, их значительно больше. При осмотре лица кардиолог ищет