Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Галина Береснева (Томилова)
Gif

Галина Береснева (Томилова)

Последний визит: 09:35
Фотография от Галина Береснева (Томилова)
Gif
Фотография от Галина Береснева (Томилова)
Фотография от Галина Береснева (Томилова)
Gif
Фотография от Галина Береснева (Томилова)
Фотография от Галина Береснева (Томилова)
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
560054213628

Галина Береснева (Томилова)

28 дек 2025
Поделилась фотографией
t7 t67

t7 t67

Фото
108 комментариев
83 раза поделились
1.7K классов
  • Класс
560054213628

Галина Береснева (Томилова)

21 дек 2025
Поделилась видео
Любовь Исаева-Шмурыгина

Любовь Исаева-Шмурыгина

video_10465332106519.mp4
03:46
video_10465332106519.mp4
172 просмотра
0 комментариев
1 раз поделились
2 класса
  • Класс
560054213628

Галина Береснева (Томилова)

12 дек 2025
Поделилась темой
Дадали «Оазис здоровья»
Дадали «Оазис здоровья»

⚡️ Повышаем запас сил и работоспособности

Профессор много лет наблюдает одну и ту же закономерность: когда иммунная регуляция приходит в более устойчивое состояние, энергия тоже меняется.
🧠 У человека усиливается перенос нагрузки, дела делаются быстрее, процесс восстановления ускоряется 🌀 — и важную роль в этом играют адаптогены.
Но какой адаптоген лучше?
Профессор подчёркивает: Трансфер Фактор.
Давайте разберёмся почему 🔍.
Чтобы разобраться, Трансфер Фактор сравнивали с элеутерококком — классическим растительным адаптогеном 🌳, который усиливает устойчивость к нагрузке в моменте.
🔄 Интересно, что по влиянию на общее состояние трансфер факторы не уступали.
Но вот механизм оказался др
Показать еще
⚡️ Повышаем запас сил и работоспособности
00:36
⚡️ Повышаем запас сил и работоспособности
656 198 просмотров
Показать еще
3 комментария
44 раза поделились
413 классов
  • Класс
560054213628

Галина Береснева (Томилова)

10 дек 2025
Поделилась заметкой
👉Пальчики Оближешь -Добавляйтесь✔️

👉Пальчики Оближешь -Добавляйтесь✔️

Фото
Фото
👉Пальчики Оближешь -Добавляйтесь✔️
👉Пальчики Оближешь -Добавляйтесь✔️
Москва
0 комментариев
22 раза поделились
186 классов
  • Класс
560054213628

Галина Береснева (Томилова)

10 дек 2025
Поделилась фотографией
Виктор Михайлов

Виктор Михайлов

58 комментариев
26 раз поделились
320 классов
  • Класс
560054213628

Галина Береснева (Томилова)

30 ноя 2025
Поделилась темой
Всё ОК!
Всё ОК!

День матери: о мудрости, силе и любви к себе

Дорогие мамы и бабушки! Приближается День матери, и мы хотим поговорить о том, что делает вас особенными.
Марианна Абравитова — автор группы «Психолог Марианна Абравитова»
https://ok.ru/group/70000041607885
, расскажет и поделится мудрыми советами для мам
В этом тексте — мысли о заботе, силе и мудрости, которые вы несёте в семью. Прочитайте — а потом расскажите в комментариях: что из этого хочется взять на заметку? Давайте делиться опытом вместе!
Дорогие наши мамы и бабушки! В преддверии Дня матери хочется поговорить о самом ценном — о мудрости, которую вы передаёте из поколения в поколение.
Забота о себе — это не эгоизм
Помните, вы — главный источник силы для своей семьи.
Показать еще
    День матери: о мудрости, силе и любви к себе - 5375965336795
    День матери: о мудрости, силе и любви к себе - 5375965342171
    День матери: о мудрости, силе и любви к себе - 5375965341915
    День матери: о мудрости, силе и любви к себе - 5375965341659
    День матери: о мудрости, силе и любви к себе - 5375965341403
103 комментария
34 раза поделились
294 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

73

  • Юлия Смирнова
    Юлия Смирнова
    г. Тимашевск (Тимашевский район)
  • Лепихина Татьяна
    Пермь
  • Любовь Волкова
    Любовь Волкова
  • Полина Скобцова
    Полина Скобцова
    Ростов-на-Дону
  • Людмила Кузнецова
    Людмила Кузнецова

  • Бесплатная открытка розы, сердце, спасибо
  • Бесплатная открытка с субботой тебя, будет побольше в жизни, удачных, радостных суббот, пожелание, розы, заяц

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться