Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
00:21
4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь
Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь! Могу смело обещать всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете.
Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.
Неделя 1. Чистка тела и сознания
Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно не отвлекаясь заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то чтобы
Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь! Могу смело обещать всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете.
Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.
Неделя 1. Чистка тела и сознания
Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно не отвлекаясь заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то чтобы
Поделилась видео
00:58
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
199
- kirci NiyaziIstanbul
- Ксения Дёмкинаг. Рязань (Рязанская область)
- Алена Федороваг. Рязань (Рязанская область)
- Ольга Юшковская(Наумова)рязань(сапожок)
38
- Секреты красоты27220 подписчиков
- "Умник" - познавательный журнал220045 подписчиков
- Школа ремонта39774 подписчика
- Gliver Гливер Фабрика мебели203 подписчика
- Финансовый помощник44250 подписчиков