Анна Долбешкина (Павлова)

Несколько поколений зрителей выросли на фильмах с участием этих знаменитых талантливых женщин. Многие из них продолжают свою творческую деятельность и сегодня — в кино, театре или на телевидении. Давайте вспомним, как выглядели и с чего начинали легендарные артистки в эпоху, когда красота была естественной, а понятия «фотошоп» не существовало. Наталья Варлей, 78 лет Наталья Варлей Свой творческий путь Наталья начала на цирковой арене в качестве эквилибристки. Её талант заметил режиссёр Георгий Юнгвальд-Хилькевич, который и пригласил её в фильм "Формула радуги" в 1966 году. Мировую известность Наталье Варлей принесла роль красавицы Нины в комедии "Кавказская пленница" в 1967 году. Интересный факт, что героиню озвучивала Надежда Румянцева, а песню, которую поёт в кадре Варлей, за кадром исполнила Аида Ведищева. Вера Алентова, 83 года Вера Алентова Дебют супруги Владимира Меньшова в кино состоялся в 1965 году в фильме "Дни лётные". Всесоюзная слава пришла к актрисе после выхода ленты её м

Ему 99 лет. Он сидит ровно, без опоры, спина — как струна, движения спокойные и уверенные. Он уже не стоит у операционного стола, но каждое утро заходит в отделение, разговаривает с молодыми врачами и иногда даёт советы, которые запоминаются сильнее учебников. Подпишитесь на наш блог о здоровье и сне, а то, возможно, мы с вами больше не увидимся 👉👉👉 https://dzen.ru/sonox_shop_ru Когда у него спрашивают, в чём секрет такой подвижности и отсутствия боли, он улыбается и отвечает просто: — Я всю жизнь старался не сушить свои суставы. Даже водой. И дальше начинается разговор, который заставляет пересмотреть привычку «хватануть стакан на бегу». Стареют не годы — стареет влага По его словам, возраст — не главный враг костей. — Старение начинается тогда, когда в теле заканчивается вода. Не в стакане — в тканях. Суставы — это не просто кости. Это живая система: хрящи, коллаген, синовиальная жидкость. И вся она держится на влаге. Когда воды не хватает, хрящи пересыхают, становятся ломкими. П

Просыпаешься вроде выспавшимся, а в голове тяжесть, руки не слушаются, давление скачет. Думаешь, что опять не так? А между делом завтрак уже на столе. Всё привычно, всё как обычно. Только вот почему-то сил становится всё меньше, а сосуды шалят всё чаще. Многим из нас кажется, авось простит организм такие мелочи. Ведь некогда возиться с готовкой с утра. Ещё часто бывают дни, когда после завтрака ничего не хочется. Глаза слипаются, настроение на нуле, а давление скачет, как бабульки на лавочке возле подъезда. Как обычный завтрак может принести вред сосудам, особенно в зрелом возрасте? Ведь мы просто едим как привыкли. На деле же, эти привычки реально старят организм, и глушат бодрость, как выключателем. Давайте разберём, где скрыты эти ловушки в еде, и что стоит поменять, чтобы начать день не с усталости, а с прилива сил. Оплошность №3. Бутерброды с колбасой и ветчиной Вам знаком этот вариант завтрака? Быстро отрезать ломтик белого хлеба, намазать маслом и выложить сверху кусочек кол