Ольга Шилина

😱 Тихий убийца: чем на самом деле опасны зажимы в шее?

Кажется, просто шея затекла. Подумаешь, посидел криво за ноутбуком? Размялись — и порядок. Но на самом деле зажимы в шейном отделе — это не просто «неудобно». Это бомба замедленного действия для всего организма!

Рассказываю, к чему приводит постоянное напряжение в шее (спойлер: болит не только голова). 👇

Головные боли и мигрени Через шею проходят позвоночные артерии. Зажим их пережимает → мозг недополучает кислород. Результат: тупая боль в затылке, «каска» на голове или настоящая мигрень. Таблетки помогают, но если не убрать зажим, боль будет возвращаться снова и снова. Скачки давления (и тут ни при чем сердце!)