Алевтина Кутногорская(Калинина)

Скачки давления, сильное сердцебиение, боли в сердце — кто не сталкивался с такими проблемами? Во время сильного волнения такие симптомы - обычное дело. Однако есть категория людей, которые чувствуют сильное сердцебиение, боли в сердце и давление без всяких видимых причин для волнения. Никакого стресса и поводов для тревоги и страха нет, а сердце стучит как бешеное, пульсирует во всём теле, кровь приливает к голове, сердце болит. В такие моменты накрывает сильный страх. Воображение рисует мрачные картины инфаркта, инсульта и смертельной угрозы. Это паническая атака, которая активно маскируется под сердечный приступ или гипертонический криз. Таких пациентов не надо уговаривать сдать анализы, пройти обследования. Эти пациенты пока ждут скорую помощь, мечутся по квартире или бегают вокруг дома. Они ходят по врачам почти так же часто, как на работу. Их приходится успокаивать и долго уговаривать, что в пятый раз делать ЭКГ и Холтер нет никакого смысла, а МРТ сердца ничего не покажет. Узнали

Скачки артериального давления — состояние, с которым сталкивается каждый третий взрослый в мире, согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В России, по статистике Минздрава, около 40% населения старше 40 лет имеют проблемы с гипертонией или гипотонией, и многие из нас сталкиваются с внезапными перепадами. Лично я прошла через это, совершив ошибки, которые могли стоить мне здоровья, а возможно, и жизни. Сегодня, 22 сентября 2025 года, в 02:56 утра по восточноевропейскому времени, я решила поделиться своим опытом, чтобы помочь другим избежать подобных промахов. Эта статья расскажет, что нельзя делать при скачках давления, какие действия я считала безопасными, но которые привели к осложнениям, и как правильно действовать. Если вы ищете информацию по запросам «скачки давления», «что делать при давлении», «ошибки при гипертонии», «лечение давления» или «здоровье при давлении», этот материал для вас. Мы опираемся на рекомендации кардиологов, научные данные и мои личные ист

Вы измерили давление и увидели цифры 130 на 85. Сердце екнуло: это нормально или уже тревожный звонок? А если 118 на 76 в 55 лет - можно ли расслабиться? И почему врачи сегодня говорят, что «рабочее давление» - это миф? Артериальное давление - один из самых важных показателей здоровья сердечно-сосудистой системы. Но вокруг него столько путаницы: одни источники называют нормой 120 на 80, другие допускают 140 на 90, третьи утверждают, что с возрастом давление «естественно растёт». Где же правда? Давайте разберёмся без лишней сложности: какие цифры действительно безопасны в разном возрасте, почему давление меняется с годами, и как не пропустить момент, когда пора действовать. Представьте, что ваши сосуды - это система труб, а сердце - насос, который гонит кровь по всему телу. Артериальное давление - это сила, с которой кровь давит на стенки этих сосудов. Верхняя цифра (систолическое давление) показывает давление в момент сокращения сердца, когда кровь выталкивается в аорту. Нижняя цифра (