Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Ирина Лапина
Gif

Ирина Лапина

Последний визит: вчера 14:04
Фотография от Ирина Лапина
Gif
Фотография от Ирина Лапина
Gif
Фотография от Ирина Лапина
Gif
Фотография от Ирина Лапина
Gif
Фотография от Ирина Лапина
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
559776913100

Ирина Лапина

23 дек 2025
поделилась публикацией
Совет да Еда
Совет да Еда
Мясные деликатесы очень простыми способами. Вкусно и недорого (3 варианта)
3 варианта. Для таких деликатесов не нужны дорогие куски мяса и времени на их приготовление много не потребуется (не надо ждать сутками). Готовятся они просто и из небольшого количества продуктов. Получаются очень ароматными и вкусными, прекрасно подходят для мясной нарезки или для приготовления бутербродов. 1. Рулет из вареной рульки. Свиную рульку (900 г) хорошо промываем. В кастрюлю выкладываем промытую луковую шелуху (2 горсти), рульку, лавровый лист (2 шт.), горошки перца (2 ч. л.) и соль (1 ст. л.). Заливаем водой и варим на медленном огне 2,5-3 часа. Как только мясо начнет свободно отделять от костей, рулька готова. Рульку вынимаем и немного остужаем. За счет луковой шелухи она приобретает темный красивый цвет. В миске перемешиваем пропущенный через пресс чеснок (1 головка), сладкую паприку (2 ч. л.), любимые специи (у меня сухая смесь аджика 2 ч. л.) и бульон (5 ст. л.), в котором варилась рулька. Рульку с одной стороны разрезаем, раскрываем и удаляем все кости. Чтобы рулет по
Мясные деликатесы очень простыми способами. Вкусно и недорого (3 варианта)
Показать еще
417 комментариев
2.9K раз поделились
18K классов
  • Класс
559776913100

Ирина Лапина

4 дек 2025
Поделилась темой
Елена Матвеева
Елена Матвеева
Фото
Фото
1 комментарий
23 раза поделились
244 класса
  • Класс
559776913100

Ирина Лапина

22 ноя 2025
Поделилась фотографией
Денис Зайцев

Денис Зайцев

Фото
10 комментариев
519 раз поделились
2.3K классов
  • Класс
559776913100

Ирина Лапина

15 ноя 2025
поделилась публикацией
Советы  для здоровья
Советы для здоровья
Желчные камни: не паникуйте — это решаемо!
Многие из нас хотя бы раз слышали фразу «камни в желчном пузыре». Звучит тревожно, почти как диагноз на всю жизнь. Но на самом деле желчнокаменная болезнь — одна из самых распространённых проблем с пищеварением, и с ней можно эффективно справляться. Главное — понимать, откуда она берётся, как проявляется и что с этим делать. Давайте разберёмся без лишней драмы и сложных терминов. Представьте себе небольшой мешочек размером с куриное яйцо — это и есть желчный пузырь. Он находится под печенью и выполняет важную, но незаметную работу: хранит желчь, которую вырабатывает печень, и выпускает её в кишечник, когда вы едите жирную пищу. Желчь — это не просто жидкость. Это сложная смесь из воды, желчных кислот, холестерина, билирубина и других веществ. Её задача — помочь переварить жиры, усвоить жирорастворимые витамины (A, D, E, K) и вывести из организма некоторые отходы. Без желчи пищеварение было бы гораздо менее эффективным. Камни в желчном пузыре — это твёрдые образования, которые формируют
Желчные камни: не паникуйте — это решаемо!
Показать еще
10 комментариев
245 раз поделились
1.5K классов
  • Класс
559776913100

Ирина Лапина

15 ноя 2025
Поделилась темой
Лайфхаки от Арсена Симоняна
Лайфхаки от Арсена Симоняна

Сосновые шишки !

...
Сосновые шишки ! - 5407028132337
Сосновые шишки ! - 5407028132337
46 комментариев
269 раз поделились
2.2K классов
  • Класс
559776913100

Ирина Лапина

8 ноя 2025
lv_0_20251025143547.mp4
00:38
УвлеченияЗакуски

РУЛЕТИКИ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ

Ингредиенты: -Филе куриной грудки - 500 гр ( у меня малое филе 12 шт.) -Соль по 1/2 ч.л. на филе и в начинку -Черный молотый перец -Паприка -Куркума -Орегано -Морковь - 230 гр -Сыр - 140 гр (+ примерно 60 гр сверху) -Греческий йогурт - 2 ст.л. -Яйцо - 2 шт. -Петрушка - 15 гр -Чеснок - 1-2 зуб. -Растительное масло PS: Если куриное филе большое, разрезать вдоль, отбить и ещё пополам. 🔅Если, как и я, любишь простые и вкусные рецепты! Жду 👍! 🔅Больше рецептов и полезных советов в "БыстроРецепт" ПОДПИШИСЬ https://ok.ru/group/70000041213707

70000041213707

БыстроРецепт

25 окт 2025
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

76

  • Игорь Пугачев
    Воронеж
  • Жанар Алтаева
    Жанар Алтаева
    Алматы
  • Красотуля Еремеева
    Красотуля Еремеева
    Санкт-Петербург
  • Валентина Кремкова
    Валентина Кремкова
  • Мария Портненко

  • Бесплатная открытка добрый вечер пятницы, свеча, елка
  • Бесплатная открытка ромашки, ваза, улыбнись новому дню

222

  • Коте Оганезов
    Коте Оганезов
    27608 подписчиков
  • SHOT
    SHOT
    205576 подписчиков
  • Алёна, Блин!
    Алёна, Блин!
    189230 подписчиков
  • Радио Хит FM
    Радио Хит FM
    156520 подписчиков
  • Так просто! Советы
    Так просто! Советы
    343961 подписчик

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться