Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Нелли Ершуева

Нелли Ершуева

Последний визит: 20 янв
Фотография "Я и моя семья."
Фотография от Нелли Ершуева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Нелли Ершуева
18 июл 2020
Мою страницу взломали, я ничего не просила у друзей и не предлагала.
559771552169

Нелли Ершуева

20 окт 2018

Большое спасибо всем за поздравления!

...
С днём рождения, Нелли!
00:30
С днём рождения, Нелли!
173 просмотра
  • Класс
559771552169

Нелли Ершуева

4 мар 2017
Поделилась видео
История школы №200 г.Белогорск
История школы №200 г.Белогорск
видеоэкскурсия по школе
11:51
видеоэкскурсия по школе
5 018 просмотров
12 комментариев
16 раз поделились
135 классов
  • Класс
Нелли Ершуева
22 фев 2017
Так Просто
1. 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели
2. ПОКОНЧИТЬ С ГРИБКОМ РАЗ И НАВСЕГДА.
3. Диета '-1кг в день'
4. 5 лучших природных антибиотиков.
5. ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДКИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.
6. Народные средства при остеохондрозе.
7. От трещин на пятках — лопух
8. Это лекарство сделано всего лишь из 3 ингредиентов, но оно существенно укрепит твое здоровье!
9. 22 причины полюбить бананы.
10. Что добавить в чай, чтобы он стал лечебным эликсиром?

=======================================================
1. Сохраните, чтобы не потерять.

10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, увер
Нелли Ершуева
18 фев 2017
Быстров - Коротко о вкусном!
СКОРО МАСЛЕНИЦА!!! ЧЕТЫРЕ РЕЦЕПТА ВКУСНЫХ БЛИНОВ ДЛЯ ВАС!!! ОПИСАНИЕ ПОД ФОТО ЕСЛИ ВЫ ЕЩЕ НЕ В ГРУППЕ ЖМИ ПРИСОЕДИНИТСЯ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
  • Нелли Ершуева
    5 ноя 2016
    Прикольные и смешные гифки
    Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу же!

    Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.

    Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.

    Йога для начинающих в домашних условиях

    Поза для расслабления
    Сядь, скрестив ног
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    135

    • Елена Зорькина(Шавлюкевич)
      Елена Зорькина(Шавлюкевич)
      Белогорск
    • Галина Винникова
      Галина Винникова
      г. Белогорск (Амурская область)
    • кирнос валентина
      кирнос валентина
      Краснодар
    • Галина Иванова
      Галина Иванова
      Сунтар
    • Ольга Ключева
      Ольга Ключева

    • Бесплатная открытка рябина, снегири, снег, зима, отличного вторника
    • Бесплатная открытка солнце, хочу пожелать счастья, пожелание, море
    • Бесплатная открытка всех с великим праздником октября, всех для кого ссср, это родина, великая страна, текст, ребенок

    10

    • Bellalavanda
      Bellalavanda
      72805 подписчиков
    • Bonduelle
      Bonduelle
      153294 подписчика
    • Неугомонные пенсионеры. Нам не скучно
      Неугомонные пенсионеры. Нам не скучно
      2641 подписчик
    • Шелуша Фуд | Маша Шелушенко | @shelusha_food
      Шелуша Фуд | Маша Шелушенко | @shelusha_food
      7456 подписчиков
    • ТУРИСТИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ "СПУТНИК"
      ТУРИСТИЧЕСКАЯ КОМПАНИЯ "СПУТНИК"
      2416 подписчиков

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться