#красотаздоровье 1. Огурец восполняет недостаток воды Если вы пьете недостаточно жидкости, съешьте свежий огурец, который на 90% состоит из воды. Это отлично компенсирует организму его затраты. 2. Огурец борется с «жаром» внутри и снаружи Огурец позволит вам избавиться от изжоги. А если протереть им кожу, вы сможете облегчить неприятные ощущения от солнечного ожога. 3. Огурец выводит токсины Вся вода, содержащаяся в огурце, работает словно метла, которая «убирает» все отходы из вашего организма. А при регулярном употреблении этот овощ способен даже растворять камни в почках. 4. Огурец содержит полезные для кожи минералы Огурец богат калием, магнием и кремнием