Галина Кульзенева

Лед для лица — популярная процедура, но можно ли протирать льдом лицо и полезно ли это? Узнайте, зачем протирать лицо льдом, какие эффекты это дает и что будет, если регулярно использовать лед. Разберем пользу и возможные риски холодового ухода за кожей. Протирание ледяными кубиками — один из самых противоречивых трендов в домашнем уходе. Одни называют его панацеей от всех проблем кожи лица, другие предупреждают об опасности холодового воздействия. Разбираемся, что говорит наука о криотерапии в домашних условиях. Когда ледяной кубик касается кожи, запускается цепь физиологических реакций. Мороз заставляет поверхностные кровеносные сосуды резко сужаться — это защитная реакция организма. Одновременно активируются более глубокие сосудистые сети, чтобы поддержать кровоснабжение тканей. Современные исследования показывают: кратковременное холодовое воздействие действительно улучшает микроциркуляцию. Но эффект длится максимум 30–40 минут. Дерматологи отмечают также, что холод ненадолго «стяг