Нина Суркова Кудашова

Вы сдали кровь в декабре. Пришли на прием к кардиологу с листочком, на котором жирными цифрами напечатано: общий холестерин 7.2, ЛПНП зашкаливает. Врач хмурит брови, качает головой и выписывает статины. Вы уходите в унынии. Через полгода, в июне, решаете перепроверить — на всякий случай, уже на фоне таблеток или просто из любопытства. И видите: 5.6. А ЛПНП вообще почти в норме. Вы счастливы. Вы думаете: таблетки работают, диета помогает, я молодец. А теперь плохая новость. Возможно, таблетки тут совсем ни при чем. И диета тоже. Просто наступило лето. Холестерин — штука сезонная. Он меняется вместе с погодой, длиной светового дня и вашим настроением. И если вы этого не знаете, вы рискуете получить не тот диагноз, не то лечение и не тот прогноз. Причем в обе стороны: и когда пугаетесь зимних цифр, и когда радуетесь летним. Давайте разбираться по порядку. Без паники. Без заклинаний «все дело в питании». Просто факты, которые подтверждены большими исследованиями и наблюдениями. Главное отк

Крупнейшая шпионская империя Запада рухнула за одну ночь. Заявление легендарного хакера Кима Доткома о тотальном взломе корпорации Palantir мгновенно превратило самые охраняемые секреты ЦРУ в общественное достояние, а Дональда Трампа и Илона Маска — в главных жертв собственного окружения. «Цифровой Перл-Харбор» 2026 года состоялся, и его последствия страшнее любого кинетического оружия. Ким Дотком, человек, которого американские спецслужбы ненавидят лютой ненавистью, сбросил информационную бомбу. Он заявил о полном захвате серверов корпорации Palantir. Чтобы вы понимали масштаб: Palantir — это не просто IT-фирма из Кремниевой долины. Это кровеносная система американской разведки, «мозг», объединяющий данные ЦРУ, ФБР и Пентагона. Хакеры получили «права суперпользователя» (root-доступ). Это значит, что у злоумышленников теперь есть ключи от всех дверей: они могут скачивать, менять и удалять любые файлы самой секретной структуры США. Система, призванная следить за миром, теперь сама оказа

Псалтирь – сборнике песнопений содержит 151 псалом, но самый известный из них пятидесятый - покаянный. Его ежедневно читают в православных храма, а верующие каждый день повторяют его дома в утренних молитвах. Большинство псалмов написано царём Давидом, в том числе и пятидесятый. «Популярность» этого псалма объясняется тем, что именно Давид знал, что такое настоящее покаяние. Надписание к пятидесятому псалму звучит так: «Псалом Давида, когда приходил к нему пророк Нафан, после того, как Давид вошел к Вирсавии». Эти строки повествуют о грехопадении Давида - царя древнего Израиля. Так что же он совершил 3000 лет назад? Давид – царь Израиля и Иудеи Давид был сначала царём Израиля, затем царём Иудеи, потом царём объединённого царства Израиля и Иудеи со столицей в Иерусалиме, всего царствовал 1010-970 годы до н.э. Именно из его колена должен был появиться Иисус. Царство его было могущественным, армия сильной и непобедимой, все враги израильтян были разгромлены и искали с ним союза. Жил Давид

Вызов был на пятый этаж пятиэтажного дома. Повод к вызову "задыхается". Задыхалась женщина двадцати восьми лет от роду, а вызывала ей скорую почему-то соседка. Неужеели такая сильная одышка, что даже невозможно сделать вызов? Тогда мы не успеем. Поехали! "Главное не сбивать дыхание, чтоб самому не задохнуться, пока до вызова иду", — говорил я сам себе, поднимаясь по лестнице на пятый этаж и навьючившись кардиографом, небулайзером и оранжевым чемоданом. На четыре шага вдох, на следующие четыре шага выдох. Вдох... Выдох. Дверь открыла сама больная. Невысокого роста, чуть полная, волосы чистые, прибраны в хвостик, взгляд какой-то пустой. Из квартиры пахнуло алкоголем, я сразу же присмотрелся. Так и есть. Женщина была в подпитии. — Здравствуйте. Вызывали? — Вы, типа, доктор, да? Так и есть. Ещё и речь пьяная. — Типа, ну, — ответил я. — Проходите. — Спасибо. Что случилось? — У меня вот тут болит, — она указала на низ живота. — Странно. Мне сказали, что вы задыхаетесь. — Это соседка вызывала