
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Тыкву можно и нужно употреблять сырой 
Сырая тыква — уникальный овощ! В нём находится редкий витамин Т, нехватка которого провоцирует нарушение метаболизма и процесса кровотворения. Для тех, кто мечтает похудеть, нарастить мышечную массу, наладить работу ЖКТ, справиться с вялостью, недомоганием и стрессом, этот витамин жизненно необходим!На этом послужной список целебной тыквы отнюдь не закачивается: с помощью коктейля на основе сырого овоща можно укрепить иммунитет и насладиться уютной зимой по полной программе.
В сыром виде тыкву разрешено употреблять до 0,5 кг в день. А вареную или печеную до 2 кг. В сыром продукте сохраняется гораздо больше важных витаминов, поэтому он более полезен
19 комментариев
361 раз поделились
2.5K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
103
- Наталия ИвановаЧебоксары
- Нина Пазина (Герасимова)Чебоксары
- Любовь Князева(Максимова)Калининград
- Алексей ДМосква
- Андрей Гурьевд. Старое Буяново (Янтиковский район)
19
- Кугесьский ДИПИ Минтруда Чувашии93 подписчика
- Хорошего настроения!335264 подписчика
- И смех и грех134465 подписчиков
- КЛАССНЫЕ СОВЕТЫ856379 подписчиков
- Первый Научный561451 подписчик

