Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 30 июн 2023
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
4 важных факта о пользе йоги для женщин
Для современной женщины очень важно прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать, но в круговороте дел и событий мы часто забываем о необходимости ухаживать за своим телом и уделять достаточное внимание эмоциональной гармонии.
Тем не менее, есть способ оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми - йога. Этот способ - далеко не самый лёгкий, но несёт в себе ряд неоспоримых преимуществ. Предлагаем вам четыре факта о том, почему йога так полезна для женщин:
1. Йога - отличное лекарство от стресса и хронической усталости: когда ваш мозг концентрируется на выполнении сложных физических упражнений, он «отвлекается» от проблем. Поскольку занятия йогой
Для современной женщины очень важно прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать, но в круговороте дел и событий мы часто забываем о необходимости ухаживать за своим телом и уделять достаточное внимание эмоциональной гармонии.
Тем не менее, есть способ оставаться здоровыми, красивыми и счастливыми - йога. Этот способ - далеко не самый лёгкий, но несёт в себе ряд неоспоримых преимуществ. Предлагаем вам четыре факта о том, почему йога так полезна для женщин:
1. Йога - отличное лекарство от стресса и хронической усталости: когда ваш мозг концентрируется на выполнении сложных физических упражнений, он «отвлекается» от проблем. Поскольку занятия йогой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
60
- Екатерина Сорокина (Гуринович)Ростов-на-Дону
- Галина ПоводыренкоРостов-на-Дону
- Оксана Дорохова (Дмитрова)Ростов-на-Дону
- людмила Абакумова(прокопенко)Ростов-на-Дону
13
- ЛУЧШИЕ ФОТОСЕССИИ ЗВЁЗД19958 подписчиков
- Исполняем любые желания!2171 подписчик
- Фестиваль йоги Avatar129 подписчиков
- Фитнес клуб Формула. Макеевка и спорт946 подписчиков
- ПохудейКа16011 подписчиков