✔Шпаргалка по витаминам группы "В".⠀ ⠀ ⠀ Витамины группы В для роста волос на голове, считаются настоящим "реаниматором" для локонов. Всего в эту группу входит 8 витаминов, каждый из которых отвечает за определённую функцию.⠀ ⠀ 🔹️Тиамин (В1)⠀ 🔹️Рибофлавин (В2)⠀ 🔹️Ниацин (В3)⠀ 🔹️Пиридоксин (В6)⠀ 🔹️Инозитол (В8)⠀ 🔹️Фолиевая кислота (В9)⠀ 🔹️Парааминобензойная кислота (В10)⠀ 🔹️Цианокобаламин (В12).⠀ ⠀ ✔В1 - при недостатке его в организме волосы становятся тусклыми, ломкими и сухими.⠀ ⠀ ✔В3 - он же никотиновая кислота. Способствует активному росту и укреплению волос. Кроме стимуляции роста волос, предотвращает выпадение, укрепляет корневую часть волос.⠀ ⠀ ✔В2 - отвечает за внешний вид