Левая колонка

Екатерина Викторовна

Последний визит: 27 янв

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

4 сен

Выпадают и секутся или медленно растут волосы?
Хрупкие ногти?
Быстрая утомляемость?
Все это может быть связано с нехваткой коллагена.
ЧТО ОН ДЕЛАЕТ С НАМИ???
💚 Уменьшает и разглаживает морщины
💚 Замедляет процесс старения
💚 Принимает определенное участие в похудении
💚 Обеспечивает организм основными строительными элементами, необходимыми для регенерации кожи, волос и ногтей
💚 Питает и восстанавливает хрящевую и костную ткань
💚 Поставляет элементы, необходимые для питания сердечной мышцы и поддержания эластичности сосудов.
#Коллаген от NL - гидролизованный продукт, а значит легок в усвоении👍
Уменьшение коллагена приводит:
😲к потере упругости кожи,
😲формированию преждевременных м

Екатерина Викторовна

4 сен

Почему "просто меньше есть" не всегда работает? Разбираем на примере

Знакомо: «Зачем ваш ED, если можно есть обычную еду и худеть?» Давай честно — если бы всё было так просто, мир бы не страдал от лишнего веса. Вот в чём подвох:

1. 🔍 Голод vs. дефицит нутриентов
Обычная еда часто не покрывает потребность в витаминах и минералах. Организм, недополучая их, требует ещё пищи → срывы и переедание.

2. ⚖️ Калории ≠ польза
Можно уложиться в 1200 ккал с булками и остаться без энергии. ED даёт те же 160–190 ккал, но с белком, клетчаткой и 12 витаминами — сытость на 3–4 часа без «зуда» к печенькам.

3. 🔄 Пищевые привычки
Коктейль — не волшебство, а тренажёр:
⦁ Учит организм насыщ