Вы знали, что болезни мозга помолодели в последние 20 лет?
И во многом мы сами виноваты. Хорошо быть красивой. Но без Альцгеймера и Паркинсона еще лучше, не правда ли?
Что нужно делать, чтобы сохранить молодой мозг и ясность мышления?
Меньше сахара, больше воды, меньше телевизора и соцсетей и больше движения.