Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 11 дек 2015
Фильтр
ПИЛАТЕС - это не просто комплекс специально подобранных
упражнений, это методика тренировки, основанная на гармонии разума и
тела. Вся система Pilates строится на плавном и управляемом выполнении
определенных движений, которые включают в работу все, даже самые мелкие и
глубокие мышцы. В результате можно добиться сочетания высокой
эластичности и тонуса всех групп мышц и удивительной подвижности
суставов. Целью пилатеса является не наращивание и укрепление мышечной
массы, а владение собственным телом для достижения наилучшего эффекта. Под своим чутким руководством приглашаю всех желающих !!! Возрастных ограничений нет!!!
упражнений, это методика тренировки, основанная на гармонии разума и
тела. Вся система Pilates строится на плавном и управляемом выполнении
определенных движений, которые включают в работу все, даже самые мелкие и
глубокие мышцы. В результате можно добиться сочетания высокой
эластичности и тонуса всех групп мышц и удивительной подвижности
суставов. Целью пилатеса является не наращивание и укрепление мышечной
массы, а владение собственным телом для достижения наилучшего эффекта. Под своим чутким руководством приглашаю всех желающих !!! Возрастных ограничений нет!!!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
570
- Руфина МингазутдиноваПавлодар
- Все для салонов красоты The BestПавлодар
- Свечи на заказ ПавлодарПавлодар
- Анастасия Калькова (Серикова)Павлодар
- wa ajgmdПавлодар