
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
Меренговый рулет с клубничным конфи.
Читать дальше
Скрыть описание
41 комментарий
3 раза поделились
67 классов
- Класс
Поделилась фотографией
Томат Де- Барао Царский РОЗОВЫЙ СЕМЕНА 50р 20шт ОЧЕНЬ УРОЖАЙНЫЙ , Куст усыпан плодами до морозов .ИДЕАЛЕН для засолки , мясистый , твердый , не трескается в банке .
Читать дальше
Скрыть описание
82 комментария
15 раз поделились
199 классов
- Класс
Поделилась заметкой
Твои стопы — это не просто "ходки"! Открой их тайны!
Уверен, ты даже не догадываешься, насколько твои стопы — это мощный центр управления всем телом! И нет, речь не только о ходьбе.**Рефлексология — не волшебная таблетка, но ключ к твоему самочувствию.**
Твои стопы — это настоящая сокровищница! Это не просто "конечности", а сложнейшая нейромышечная система, тесно связанная с:
* Позвоночником
* Фасциями
* Вегетативной нервной системой
Через маленькие механорецепторы на стопах запускается процесс **проприоцепции** (ощущение положения тела в пространстве), который буквально перенастраивает тонус твоей спины и равномерно распределяет нагрузку по всей задней поверхности тела. Удивите
147 комментариев
1.2K раз поделились
8.5K классов
- Класс
Поделилась темой
5 комментариев
74 раза поделились
632 класса
- Класс
поделилась публикацией
Как справиться с бессонницей без таблеток - мой личный опыт
Просыпаетесь среди ночи и не можете уснуть? Или долго ворочаетесь, пока не одолеет усталость? Мне это знакомо. Был период, когда я считал нормой спать по 4–5 часов, просыпаться разбитым и дотягивать день на воле и кофе. Пока не понял: что-то я не так делаю. И у меня это была не бессонница, а такой бешеный ритм жизни был. Постепенно организм начал считать нормой спать меньше 5 часов. А когда я решил, что нужно возвращаться к рекомендованным 7-8 часам сна, у меня этого не получилось. Потому что ко мне пришла Бессонница. И долго не отпускала меня. Я искал причины, экспериментировал и, вуаля! Теперь, как говорит моя жена: "У тебя голова еще до подушки не дошла, а ты уже спишь" 😊 И сон у меня сейчас крепкий, прям как в детстве. Мне 59. Лет до 45 я почти не задумывался, как сплю. Засыпал поздно, спал урывками, мог полночи смотреть фильмы. А потом всё изменилось. Сначала пришла усталость. Не та, что после тренировки, а вязкая, липкая, как будто батарея садится. Потом тревожность, резкая реак
Показать еще
422 комментария
417 раз поделились
3.2K классов
- Класс
поделилась публикацией
Хрустящие огурчики в потрясающем соусе. У меня настоящий БУМ на рецепт этих огурчиков.
Говорят, острое любят не все. А вот огурцы в кетчупе чили на зиму понравятся даже тем, кто к острому относится настороженно. Потому что это не просто острота, это баланс. Солёные, чуть сладковатые, в меру острые и очень ароматные, эти маринованные огурцы моментально исчезают со стола. Проверено! У нас на рынке есть палатка, там очень много консервации. Вот я и спросила однажды у продавца, что больше всего ей нравится. Огурцы в чили, сказала и рецепт дала. С тех пор и готовлю и готовлю. Их подаю к мясу, добавляю в салаты и едим просто так. Ниже поделюсь парочкой хитростей, как сделать огурцы в чили соусе на зиму по-настоящему вкусно. Приготовление простое, законсервируете на зиму замечательные огурчики - твердые, с легкой кислинкой, довольно приятной ноткой остроты и притом не пересоленные, которыми вы точно порадуете своих близких. Огурцы закатываю в банки без стерилизации, маринад готовлю на основе томатного кетчупа чили, они отлично хранятся всю зиму. Надеюсь, что рецепт консерваци
Показать еще
25 комментариев
243 раза поделились
2.8K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
310
- Светофор Брюховецкаястаница Брюховецкая (Брюховецкий район)
- Одежда в наличии и под заказКраснодар
- Любовь Арбузова (Кравченко)пгт. Пойковский (Нефтеюганский район)
214
- ПРЯЖА И ИЗДЕЛИЯ ИЗ ШЕРСТИ, ПУХА.3050 подписчиков
- ВОЗЬМИ И СДЕЛАЙ! Вкусные рецепты421409 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом163240 подписчиков
- Вкусняшки для здорового питания🥰🥰🥰26706 подписчиков