Асфиря Середа (Самигуллина)

Вы лежите в больнице после операции, и мысль одна: «Как я теперь буду жить без желчного пузыря?» Кажется, будто у вас отняли что-то важное, без чего пищеварение сломается навсегда. Вы представляете, как придётся есть только кашу без масла, отказаться от любимых блюд и постоянно бегать в туалет. Успокойтесь. Жизнь без желчного пузыря — это не приговор к скучному существованию. Миллионы людей живут без него десятилетиями, едят почти всё, что хотят, и чувствуют себя отлично. Да, правила изменились. Но они простые, и к ним легко привыкнуть. Главное — понять, как теперь работает ваше тело, и не бояться. В этой статье — без сложной терминологии и страшилок — расскажем, что происходит с пищеварением после удаления желчного пузыря, как питаться первые недели и месяцы, какие продукты станут вашими союзниками, а от каких лучше отказаться. И самое главное — почему вы можете жить полноценно, даже если желчный пузырь остался в прошлом. Представьте желчный пузырь как небольшой мешочек, который висит