Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10 фев 2025
Фильтр
ДРУЗЬЯ! Наверняка многие из Вас уже не раз встречали посты об Energy Diet, ЧТО ЭТО- представление имеют, но как работает этот продукт и как ОТКОРРЕКТИРОВАТЬ с его помощью ВЕС, вообще не имеют понятия... Это КОКТЕЙЛИ, одна порция полноценно замещает разовый прием пищи, ооочень сытный, но при этом имеет калорийность от 203 ккал до 224 ккал.
Одна из программ по снижению веса предусматривает первые дни пятиразовый прием коктейлей+ овощи, в итоге суточный рацион составляет 1200-1500 ккал. Учитывая, что в среднем человек тратит около 2500-2700 ккал, суточный отрицательный баланс составит 1300 ккал. Необходимую разницу организм добывает из собственной жировой ткани. Вот, и всё!)))
Давайте разберемс
Одна из программ по снижению веса предусматривает первые дни пятиразовый прием коктейлей+ овощи, в итоге суточный рацион составляет 1200-1500 ккал. Учитывая, что в среднем человек тратит около 2500-2700 ккал, суточный отрицательный баланс составит 1300 ккал. Необходимую разницу организм добывает из собственной жировой ткани. Вот, и всё!)))
Давайте разберемс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
251
- Anastasiya AnastasiyaКостанай
- Виолетта Ишимова(Шакенова)Семей (Семипалатинск)
- Михаил Балашовсемей