Левая колонка

Марина Сибагатуллина

Последний визит: вчера 13:45

Фильтр

Заметки Увлечения

Марина Сибагатуллина

2 дек

Поделилась темой

Вика из хутора

🌿Натуральный антибиотик дома - куркума

Полезные свойства куркумы:

Очищает организм

Снижает воспаление и боль в суставах

Улучшает кожу и настроение

Укрепляет иммунитет

Поддерживает сердце

Полезна для мозга

Помогает при депрессии

Снижает риски онкозаболеваний

Способствует снижению веса

Куркума содержит биологически активные соединения с мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, действует как природный антибиотик.

Рецепт на каждый день 1 ч. л. куркумы без горки + вода + щепотка чёрного перца + ложечка натурального мёда. Заказать на Wildberries: https://www.wildberries.ru/catalog/308055223/detail.aspx?targetUrl=SN или ОЗОН https://ozon.ru/t/dQcQd6H

Преиму

01:24

Видео

327 862 просмотра

Марина Сибагатуллина

18 сен

Поделилась темой

Моя Кухня.Bкусная еда с любовью

Фаршированные баклажаны по-гречески — вкусно и полезно!

Фаршированные баклажаны — это не просто овощное блюдо, а настоящий праздник вкуса и цвета.
Сочная начинка из овощей и сыра в запечённой лодочке баклажана превращает привычные продукты в изысканное угощение.

Ингредиенты (на 4 порции):

Баклажаны — 2 шт.
Болгарский перец — 1 шт.
Помидоры — 2 шт.
Лук — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика
Сыр (фета или моцарелла) — 100 г
Оливковое масло — 3 ст. л.
Зелень (петрушка, укроп) — по вкусу
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

Баклажаны разрежьте вдоль, выньте часть мякоти, оставив «лодочки».

Мякоть нарежьте кубиками и обжарьте с луком, чесноком, перцем и помидора

Марина Сибагатуллина

15 сен

Поделилась темой

Книга рецептов

7 способов приготовить вкуснейшую фунчозу — разнообразие на одной тарелке!

«Фунчоза — это как холст: добавляете любимые ингредиенты, и каждый раз получается новая картина!»

Фунчоза — это не просто лапша.
Это универсальная база для сытного обеда, лёгкого ужина или яркого салата.
Её можно подавать холодной, тёплой, с овощами, мясом, грибами, морепродуктами — вариантов больше, чем дней в неделе!

Марина Сибагатуллина

6 сен

Поделилась темой

Книга рецептов

7 способов приготовить вкуснейшую фунчозу — разнообразие на одной тарелке!

«Фунчоза — это как холст: добавляете любимые ингредиенты, и каждый раз получается новая картина!»

Фунчоза — это не просто лапша.
Это универсальная база для сытного обеда, лёгкого ужина или яркого салата.
Её можно подавать холодной, тёплой, с овощами, мясом, грибами, морепродуктами — вариантов больше, чем дней в неделе!