Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Алексей Черкашин

Алексей Черкашин

Последний визит: 30 июл 2025
Фотография от Алексей Черкашин
Фотография от Алексей Черкашин
Фотография от Алексей Черкашин
Фотография от Алексей Черкашин
Фотография от Алексей Черкашин
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Алексей Черкашин
16 июл 2023
Life in Nature - Жизнь в Природе
Алексей Черкашин
13 мая 2023
Мир животных и птиц
Алексей Черкашин
10 мая 2023
Русскоберёзовский сельский Дом культуры,филиал №24
Ежегодная акция памяти «Бессмертный полк» в этом году проходит в новом формате.
          На окнах нашего Дома культуры размещены портреты участников великой Отечественной войны: наших земляков и тех, кто сражался за освобождение нашего села.
А также приняли участие во Всероссийской общественной акции «Стена Памяти».  
#русскоберёзовскийсдк #селорусскаяберёзовка #культракита #выставки#ВолонтёрыПобеды #ВнукиПобедыПрохоровка #ВолонтёрыПобеды31 #ВП31 #ГотовкПобедам #НеТолько9мая #Волнапамяти #Бессмертныйполк
  • Алексей Черкашин
    18 апр 2023
    Копилка полезных советов
    ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ПИЩИ В ЖЕЛУДКЕ ЧЕЛОВЕКА

    Для того чтобы быть здоровым и долго жить, очень важно знать и учитывать время переваривания пищи в желудке. По утверждению медиков, человек, который, питаясь, не учитывает времени переваривания еды, носит в себе килограммы гниющей пищи, зарабатывает множество болезней и сокращает себе жизнь. Для хорошего пищеварения необходимо учитывать следующие ключевые моменты.

    Совершенно недопустимо бросать в желудок, как в «топку», требующие разного времени на переваривание продукты — этим вы подвергаете его дополнительной и неоправданной нагрузке. Например, блюдо из картошки со свининой будет перевариваться около 5 — 6 часов, тогда как отдельно употреб
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    36

    • Андрей Пантелеев
    • Андрей Пантелеев
    • татьяна смахтина
      татьяна смахтина
    • Светлана Перова (Дмитриева)
      Светлана Перова (Дмитриева)
      село Русская Берёзовка
    • елена барышникова (евсюкова)
      елена барышникова (евсюкова)
      с.солдатское

    19

    • вч 2017 г.зайсан
      вч 2017 г.зайсан
      1406 подписчиков
    • Коты
      Коты
      13691 подписчик
    • Культурный регион. Белгород
      Культурный регион. Белгород
      18308 подписчиков
    • Танцуй Кавказ
      Танцуй Кавказ
      1263 подписчика
    • с.Русская-Берёзовка
      с.Русская-Берёзовка
      329 подписчиков

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться