
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Твердая память без труда и 6 упражнений для ума
Думайте, думайте - качайте свой мозг. Ведь наш мозг по сути как мышцы постоянно нуждается в работе. Иначе этот лентяй склонен к тому, чтобы вообще не работать и думать как можно меньше. Со временем это приводит к ухудшению памяти, когнитивных функций, человек становится рассеянным. А после праздников это ещё более выражено. Поэтому вот для вас ещё 6 головоломок, который раскачают и прокачают память. Но справитесь ли вы с ними: Упражнение 1: Учёные проводят ряд исследовваний в котором выяснилось, что решение логических задач помогает улучшать память и когнитивные функции. В 2014 году ученые выделили 2 группы. Одна из них решала на протяжении 3 месяцев логические задачи, а вторая ничего не делала. По итогу первая группа, которая постоянно решала логические задачи показала лучше результат по тестам когнитивных функций. И вот для вас одна логическая задача: Посмотрите на изображение ниже и посчитайте квадраты. Сколько найдёте вы. Я нашла 14 квадратов Упражнение 2: А ещё учёные считают,
Показать еще
16 комментариев
211 раз поделились
2K классов
- Класс
Поделилась темой
Как испечь идеальный домашний хлеб: секрет пышности и румяной корочки
Порой самые простые продукты превращаются в настоящее гастрономическое волшебство, если узнать об одном маленьком секретном шаге. Многие уверены: хлеб собственного приготовления — удел опытных пекарей. Но на самом деле это доступный ритуал для тех, кто любит уют и ароматы свежей выпечки. Готовы раскрыть главный трюк, который раз и навсегда изменит ваши представления о хрустящем домашнем хлебе?8 комментариев
37 раз поделились
210 классов
- Класс
поделилась публикацией
Мозг снова работает как в 20: 6 упражнений, чтобы память не подводила
Замечали за собой что постоянно приходится всё записывать? Ничего не запоминается, да и работоспособности нет, как нет и концентрации, внимания. Тогда стоит попробовать несколько быстрых упражнений, которые помогут включить мозг в работу. И не дадут ему лениться. И в этой статье как раз будет несколько таких упражнений. Ведь по исследованиям ученых те, кто каждый день делает головоломки и решает логические задачи намного реже страдают от проблем с памятью и деменцией. Поспорю, что скорее всего вы точно не делали такое упражнение, а ведь оно не только включает руки в работу. Но ещё и относится к нейрогимнастике, которая включает в работу оба полушария мозга. А значит повышается работоспособность, улучшается память, внимание и концентрация. Но как же делать упражнение: А вот ещё одно упражнение, которое похоже на практику выше. Но признаюсь честно, что вводит мозг в ступор, сама попробовала и ощущения очень интересные. Но мозг начинает активно работать, меньше лениться. Ощущается работ
Показать еще
13 комментариев
122 раза поделились
1.1K классов
- Класс
Поделилась темой
Домашний кoньяк.
Ингредиенты на 3 литра водки:— Горсть шиповника
— 1 столовая ложка коры дуба
— 5-6 веточек зверобоя
— 3 столовые ложки сахара
— Горсть боярышника
— 10 шт. гвоздики (без шариков)
— Пакетик чая.
Приготовление:
Засыпать все ингредиенты в банку с водкой.
Поставить в темное прохладное место, пробовать можно уже через три недели, но чем дольше — тем лучше.
Через 3-4 месяца он как настоящий.
Наслаждайтесь нежнейшим коньячком!
570 комментариев
946 раз поделились
7.2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
354
- СОСЕДИ Агентство Недвижимости Краснодонг. Краснодон
- Алена Белогорцева (Сердюкова)Tульская область,пос.Куркино
- Валентина Николаевна Наумовад. Травино (Сергиевская волость) (Куркинский район)