Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Людмила Глушкова

Людмила Глушкова

Последний визит: 2 авг 2016
Фотография от Людмила Глушкова
Фотография от Людмила Глушкова
Фотография от Людмила Глушкова
Фотография от Людмила Глушкова
Фотография от Людмила Глушкова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Людмила Глушкова
25 июн 2016
Лилия Ловягина
99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые лекарства имеют противопоказания и могут навредить вашему здоровью!

➜ Простуда

1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незамен
Людмила Глушкова
11 июн 2016
Полезные советы
ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ

🔸 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
🔸 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
🔸 3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
🔸 4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
🔸 5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
🔸 6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
🔸 7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
🔸 8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве
🔸 9-ый день: фрукты в любом количестве, 150 г говядины, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в неограниченном количестве
Людмила Глушкова
9 июн 2016
Советы хозяюшке
СОВЕТ 1: Как вывести из организма все ненужное и ядовитое
Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток

Небольшое количество свежего
Людмила Глушкова
17 мая 2016
Чудо Ручки вязание и кулинария
Аджика: 17 рецептов на любой вкус

Рецепт №1

Ингредиенты и приготовление:

5 кг помидоров, 1 кг сладкого перца, 16 штук горького перца, 300 г чеснока, 0,5 кг хрена, 1 стак. соли, 2 стак. уксуса, 2 стак. сахара.
Все перемолоть на мясорубке, включая семечки из перца (в нем обрезаются только хвостики и внутри он не вычищается), добавить сахар, соль, уксус, дать постоять минут 50, разлить по бутылкам. Кипятить не нужно. Хранится хорошо в бутылках без холодильника.

Рецепт №2

Ингредиенты и приготовление:

200 г чеснока, 4 палочки хрена, 2 пучка петрушки, 2 пучка укропа, 10 сладких перцев, 20 горьких перцев, 2 кг помидоров, 4 ст. л. сахара, 4 ст. л. соли, 1 стак. уксуса.
Пропустить через мясоруб
  • Людмила Глушкова
    16 мая 2016
    Хозяйские хитрости
    Даты Пасхи и Троицы на ближайшие годы. Ставьте КЛАСС и ПОДЕЛИТЬСЯ, чтобы сохранить себе на страничку!
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    101

    • надежда преображенская
      надежда преображенская
      Нижний Новгород
    • Алла Захарова
      Алла Захарова
      Нижний Новгород
    • Алла Перелыгина
      Алла Перелыгина
      г. Дзержинск (Нижегородская область)
    • Александр Трофимов
      Александр Трофимов
      Москва-Одинцово
    • Poitiers Bruxselles
      Poitiers Bruxselles
      Пуатье

    • Бесплатная открытка

    55

    • Интересные новости
      Интересные новости
      9967 подписчиков
    • Жизнь прекрасная штука (ЗОЖ,здоровье
      Жизнь прекрасная штука (ЗОЖ,здоровье
      231117 подписчиков
    • Идеи для праздника и для души, рукоделие
      Идеи для праздника и для души, рукоделие
      7975 подписчиков
    • "Медовая роса"
      "Медовая роса"
      14810 подписчиков
    • Киров онлайн
      Киров онлайн
      5672 подписчика

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться