Свернуть поиск
Фильтр
Поделился темой
Воришки железа: почему ферритин не растёт или снова падает
Многие люди принимают препараты железа из-за низкого ферритина. Но часто возникает одна из двух проблем: ферритин либо вообще не поднимается, либо поднимается, а через некоторое время снова падает. Вслед за этим возвращаются выпадение волос, слабость и усталость. При низком ферритине нужна другая стратегия. Мало просто заполнить депо железа — необходимо убрать «воришек», то есть тех, кто расходует наше железо или отнимает его у нас, оставляя нам ничтожную долю.10 комментариев
57 раз поделились
460 классов
- Класс
Поделился темой
Пять этих простых, но неочевидных советов для ваших сосудов и крови.
Многие гоняются за сложными тренировками и дорогими добавками, забывая про механику тела. Махач Гаджиев предлагает систему правил, которая не требует тренажеров и усилий. Это не зарядка, а образ жизни. Давайте разберем 5 ключевых привычек.15 комментариев
41 раз поделились
326 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
130
- ОЛЬГА ГУДКОВА (ПОПОВА)Волгоград
- Елена ГУДКОВАг. Гагарин (Гагаринский район)
- Елена КоврыгинаВолгоград
- Елизавета МухинаКраснодар
9
- Анастасия Крекова90225 подписчиков
- ООО "Байкал-Сервис Екатеринбург"48 подписчиков
- Подселение - совместная аренда, ищу соседа, Москва1495 подписчиков
- сотрудники ООО "Байкал-Сервис"21 подписчик
- ♥✿♥✿♥✿ОБО ВСЕМ НА СВЕТЕ♥✿♥✿♥✿7947 подписчиков
Правая колонка