
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Завтрак для печени: утренние привычки, которые меняют всё после 50
После 50 лет забота о печени начинается с утреннего приема пищи. Этот орган теряет часть своей регенеративной способности с возрастом, и неправильный старт дня может усугубить скрытые проблемы, такие как жировая болезнь печени, распространенность которой среди взрослых достигает 24%. Эта статья объяснит, как, скорректировав всего несколько утренних привычек, можно поддержать естественные процессы детоксикации, метаболизма и обеспечить энергией на весь день. Почему после 50 лет печень нуждается в особом внимании? Печень — главная биохимическая лаборатория организма. С возрастом ее работа меняется. Исследования показывают, что распространенность метаболически ассоциированной стеатозной болезни печени (МАСБП) — современное название жировой болезни — достигает пика у женщин именно в возрасте 60-69 лет. Это связано с естественными возрастными изменениями: Снижение способности к регенерации: клеткам печени (гепатоцитам) становится сложнее восстанавливаться. Накопление метаболических изменен
Показать еще
82 комментария
206 раз поделились
1.5K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
151
- Дамира Хуббетдинова (Зиганшина)Нуримановский район
- мадина зайнеевас. Красная Горка (Нуримановский район)
99
- Друзья, доброе утро! ❤210642 подписчика
- Большой выбор открыток на каждый день! 💥👌159910 подписчиков
- Доброе утро и доброго дня9679 подписчиков
- Дуслык - Дружба8191 подписчик
- Башҡортса асылмалар (Башкирские открытки)25981 подписчик