Левая колонка

Игорь Дудченко

Последний визит: 17 фев 2018

Фильтр

Заметки Увлечения

Игорь Дудченко

24 янв 2018

Приветствую!
До лета ещё далеко, но задумайся как быстро пролетит это время☝️
Добьёшься Ты результата или провтыкаешь это время из за своей лени?!
Помни:
Ты не сможешь существенно изменить своё тело за месяц.
Тебе нужны знания в диетологии и фармакологии, Специально подобранную систему кардио и силовых нагрузок, время и дисциплина!
Чтобы выглядеть достойно нужно заниматься постоянно, а не сезонно! 😎
#live2bfit
#igordudchenko1991
#coach
#trainer
#motivation
#kharkov
#sport
#sportmotivation
#fitness
#bodybuilding

Игорь Дудченко

16 янв 2018

Люди могут практически все, если сумеют открыть в себе ресурсы и обрести веру в то, что они способны на эффективные действия.
Успех никогда не бывает случаен. Разница между людьми, которые добиваются положительных результатов, и теми, кто все время проигрывает, – это не просто случайное падение игральной кости. Существуют устойчивые, логически связанные модели поведения, конкретные пути к совершенству, которые находятся в пределах досягаемости для всех нас.
Энтони Роббинс
Прокачивайте тело и мозги и #будьтевформе
#live2bfit
#motivation
#life
#lifestyle
#coach
#training
#gym
#sport
#sportlife
#sportmotivation
#igordudchenko1991

Игорь Дудченко

25 дек 2017

Wild West 🤠
@Igordudchenko1991
Facebook - Instagram

Игорь Дудченко

20 дек 2017

Здравствуйте друзья!
Ваше здоровье и то как Вы выглядите - это результат вашей работы над собой!
Вы заболели?! Что Вы сделали для повышения иммунитета?!
Встали утром, посмотрели с зеркало и не понравились себе?!
Что Вы сделали для того чтоб лучше выглядеть?! Помните -
Те, кто не могут найти время и деньги для тренировок, придется искать время и деньги для того, чтобы болеть!
Друзья, не болейте, тренируйтесь и будьте в форме💪😎
#live2bfit
#будьвформе
#мотивация
#gym
#bodybuilding
#спортиотивация
#igordudchenko
#kharkovcity
#kharkov
#fitness
#здоровье