Ольга Алексеева КРАСОТА И ЭНЕРГИЯ
РЕКОМЕНДУЮ ТО ЧТО ДАЁТ МНЕ РЕЗУЛЬТАТ,индивидуальные консультации (зож,красота)
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 28 янв
Фильтр
Поделилась заметкой
УХОЖЕННОСТЬ 2026:
когда уход становится заботой, а не обязанностью 🤍
Когда-то ухоженность для меня выглядела так:
идеальный макияж, волосы «как надо», кожа без права на текстуру.
Сегодня всё иначе.
И, честно, мне это очень откликается.
Ухоженность 2026 —
это не про безупречность.
Это про внутренний комфорт и уважение к себе.
Про кожу, которой хорошо.
Про лицо, которое живёт и выражает эмоции.
Про тело, с которым не воюют.
Мы слишком долго жили в режиме перфекционизма.
Мир изменился — стрессов стало больше,
и тело первым начало просить бережности.
Сегодня уход —
это часть ментального здоровья.
Маленький ритуал, который возвращает к себе.
Новая ухоженность — это:
🤍 естественность
🤍 здо
когда уход становится заботой, а не обязанностью 🤍
Когда-то ухоженность для меня выглядела так:
идеальный макияж, волосы «как надо», кожа без права на текстуру.
Сегодня всё иначе.
И, честно, мне это очень откликается.
Ухоженность 2026 —
это не про безупречность.
Это про внутренний комфорт и уважение к себе.
Про кожу, которой хорошо.
Про лицо, которое живёт и выражает эмоции.
Про тело, с которым не воюют.
Мы слишком долго жили в режиме перфекционизма.
Мир изменился — стрессов стало больше,
и тело первым начало просить бережности.
Сегодня уход —
это часть ментального здоровья.
Маленький ритуал, который возвращает к себе.
Новая ухоженность — это:
🤍 естественность
🤍 здо
Мы перестали звать гостей домой не из-за холодности, а из-за ОДНОЙ неудобной правды: это стало слишком честным. Раньше гости приходили на показ жизни, а теперь мы боимся показать реальность. Почему современные люди закрыли двери своих домов? Давайте разберёмся:
1️⃣ Мы ПЕРЕСТАЛИ ИГРАТЬ в идеальность
Раньше к приходу гостей убирали три дня и готовили как на банкет. Сейчас мы устали от этого спектакля. Дом — это место, где мы снимаем маски, а гости требуют их надеть обратно.
2️⃣ Наше пространство стало СЛИШКОМ личным
Дом перестал быть просто местом для сна. Это наша крепость, наша зона комфорта, где каждая вещь на своем месте. Впустить кого-то — значит нарушить эту гармонию.
3️⃣ Мы НЕ ХОТИМ
1️⃣ Мы ПЕРЕСТАЛИ ИГРАТЬ в идеальность
Раньше к приходу гостей убирали три дня и готовили как на банкет. Сейчас мы устали от этого спектакля. Дом — это место, где мы снимаем маски, а гости требуют их надеть обратно.
2️⃣ Наше пространство стало СЛИШКОМ личным
Дом перестал быть просто местом для сна. Это наша крепость, наша зона комфорта, где каждая вещь на своем месте. Впустить кого-то — значит нарушить эту гармонию.
3️⃣ Мы НЕ ХОТИМ
Одна привычка изменила мою жизнь
Привычки делают человека.
Аристотель говорил: «Мы — это то, что мы делаем постоянно». Если хотите быть продуктивным, нужно иметь привычку планировать.
Если xoтите быть в фopме, необxoдимо иметь привычку тренироваться. Что говорят о вас ваши привычки?
Если вы каждый день вынуждены принимать решение — пойдëте ли вы в спортзал, выйдете ли в свет или почитаете книгу, полагаясь на настроение и обстоятельства, в итоге вы можете ничего этого не сделать. Надо делать один и тот же выбор каждый день. Когда вы не помните о своих целях, это приводит к меньшей уверенности в себе и к снижению ycпеха во вcex новых делах.
Несколько советов по выработке привычки:
💠 Раб
Привычки делают человека.
Аристотель говорил: «Мы — это то, что мы делаем постоянно». Если хотите быть продуктивным, нужно иметь привычку планировать.
Если xoтите быть в фopме, необxoдимо иметь привычку тренироваться. Что говорят о вас ваши привычки?
Если вы каждый день вынуждены принимать решение — пойдëте ли вы в спортзал, выйдете ли в свет или почитаете книгу, полагаясь на настроение и обстоятельства, в итоге вы можете ничего этого не сделать. Надо делать один и тот же выбор каждый день. Когда вы не помните о своих целях, это приводит к меньшей уверенности в себе и к снижению ycпеха во вcex новых делах.
Несколько советов по выработке привычки:
💠 Раб
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
5412
- Елена ФайзулинаИркутск
- Ксения Одинцоваг. Бронницы (Московская область)
- ღ♥ஜ♥ღ Майя ღ♥ஜ♥ღУсолье-Сибирское