Примите решение: «БОЛЬШЕ Я НЕ БУДУ ЖИТЬ РАДИ ЧУЖИХ ОЖИДАНИЙ».

Совет женщине: «Женщина не становится сильной, когда она начинает бороться как мужчина, она становится сильной, когда перестаёт бояться быть женщиной». Кажется, чтобы выжить в современном мире, нужно быть жесткой, рациональной, как мужчина, но на самом деле, настоящая сила женщины, когда она позволяет себе доверять своей интуиции, когда перестаёт стыдиться своих эмоций, когда понимает, что забота о себе, не эгоизм, а необходимость.
Не спрашивайте больше разрешения быть собой. Вы просто есть. И если кому-то это не нравится, это не ваша проблема.
СПОКОЙСТВИЕ. Спокойствие рождается не из контроля, а из принятия. В подлинности всегда чувствуется сила, стойкость, которая гнётся, но и не ломается. Помочь другому человеку увидеть правду, которую он сам от себя прятал, вот в чём суть осознанного человека. Осознанной женственности.
НЕ противопоставлять себя мужскому Началу, а дополнять его, но только тогда, когда она свободна, когда она не искажена страхом, стыдом или потребностью в одобрении. Вы перестаёте быть женственной для кого-то, вы становитесь женственной для себя. Именно в этом женская неотразимость. Потому что мир устал от масок. От женщин, которые либо сильные, как мужчины, либо слабые как куклы. Настоящая женщина, это та, которая целостная. Которая может быть и нежной и твёрдой, чувственной и ясной, заботливой и свободной.
Осознанная женственность – это ни возвращение к традиционным ролям, это эволюция женской силы. Это отказ от бинарности, либо, либо. Это принятие всего спектра и света и тени и силы и уязвимости, как части одной целостной природы. И, когда женщина живёт из этого места, она перестаёт искать подтверждения своей ценности. Потому что ты уже дома, в себе. Когда ты перестаёшь верить, что твоё счастье, твоя ценность или твоё спокойствие зависит от того останется ли рядом кто-то другой, именно тогда ты обретаешь то, что многие называют свободой. На самом деле это эмоциональная независимость. Это ни холодность, не отстранённость, не отказ от близости, это отказ от зависимости. От привычки строить свою внутреннюю нестабильность на чужом присутствии, одобрении или поведении.
Пока ваше внутреннее состояние держится а том, что они принимают меня, любят меня и т.д., вы живёте в постоянном напряжении. Вы цепляетесь за людей, как за якорь, чтобы не утонуть в собственной неуверенности. И в этом цеплянии теряете не только себя, но и самого человека. Никто не хочет быть спасательным кругом, все хотят быть партнёром.
Эмоциональная независимость – это, когда ты можешь быть в отношениях, не теряя себя. Когда ты можешь любить не превращаясь в просьбу, когда ты можешь быть рядом, не становясь тенью. Это работает везде. В любви, вы не проверяете телефон партнёра, не требуете подтверждений, не истерите из за молчания, потому что знаете, ваша целостность не зависит от его ответа. В дружбе вы не обижаетесь, если друг или подруга заняты, потому что ваша самооценка не строится на её внимании. В одиночестве, вы не чувствуете себя не полным, потому что вы уже цельные. Именно эта независимость делает вас магнитом.
Люди инстинктивно тянутся к тем, кто не требует от них быть спасителями. К тем, рядом с кем можно быть собой, без страха, что ваше молчание, усталость или ошибка разрушат связь.
Многие путают эмоциональную независимость с эмоциональной отрезанностью, но это разные вещи.
ОТРЕЗАННОСТЬ – это защита. НЕЗАВИСИМОСТЬ – это зрелость. Первое говорит: «Я не позволю тебе ранить меня», вторая говорит: «Я доверяю себе настолько, что даже, если ты меня ранишь, я останусь целой».
СУТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ НЕЗАВИСИМОСТИ – не уйти от другого, а вернуться к себе истинному.