Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Ольга Апкаликова

Ольга Апкаликова

Последний визит: 15:41
Фотография от Ольга Апкаликова
Фотография "Дорогие сентябринки,поздравляю вас с Днем Рождения! Желаю вам крепкого здоровья,успехов в работе,семейного счастья и любви! Любите и будьте любимы! (Супруг,сваха и невестка)"
Фотография "С Днём Рождения,дорогой и любимый супруг!"
Фотография от Ольга Апкаликова
Фотография от Ольга Апкаликова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
557249205990

Ольга Апкаликова

15:32
🍞 ХЛЕБ БЕЗ МУКИ И ДРОЖЖЕЙ ЗА 3 МИНУТЫ! - 5386519658520
🍞 ХЛЕБ БЕЗ МУКИ И ДРОЖЖЕЙ ЗА 3 МИНУТЫ! - 5386519658520
УвлеченияВыпечка и десерты

🍞 ХЛЕБ БЕЗ МУКИ И ДРОЖЖЕЙ ЗА 3 МИНУТЫ! (Да, это реально!) Хочется утром бутерброд с сыром или маслицем, а от магазинного батона — тяжесть в животе и лишние граммы на весах. 🙈 Я нашла решение, которое спасет ваш завтрак! Этот хлебушек не нужно месить, не нужно ждать часами и даже духовка не нужна. Идеально для тех, кто бережет бюджет и здоровье. ✅ Вам понадобится: 3 ст. ложки овсяных хлопьев (самых обычных, «Геркулес»). 1 яйцо. 2 ст. ложки кефира (или просто воды, если молочку нельзя). Щепотка соли и капля соды. 👩‍🍳 Готовим за секунды: Хлопья измельчаем (можно в кофемолке, а можно и целыми оставить для текстуры). Смешиваем все ингредиенты в обычной кружке. Ставим в микроволновку на 2.5

boss.nutriciolog

BOSS NUTRICIOLOG

вчера 09:09
  • Класс
557249205990

Ольга Апкаликова

15:29
поделилась публикацией
🌍 Вкус мира🍴
🌍 Вкус мира🍴
Почему судак в сметане получается сочным и нежным на обычной сковороде
Вы покупаете судака — и он получается сухим. Вы берёте сметану — и вкус выходит плоским. А можно сделать так, что рыбу будут доедать ложкой прямо со сковороды. Иногда самые «домашние» блюда оказываются самыми коварными. Судак в сметане кажется простым, пока не попробуешь приготовить его по‑настоящему вкусно. Во «Вкус мира» мы любим такие рецепты: без показной сложности, но с точными решениями. Кстати, если вам близок такой подход ,у нас есть телеграм‑канал «Вкус мира», где мы собираем кухонные приёмы со всего света и проверяем их на обычной кухне. Это блюдо редко делают «на бегу». Его готовят в моменты, когда хочется спокойной еды: в выходной, в тишине, вечером, когда важен не эффект, а ощущение уюта. Судак — рыба благородная, но строгая: он не прощает суеты и случайных ингредиентов. Зато если всё сделать правильно, он отвечает мягкостью, сочностью и тем самым вкусом, который сложно объяснить, но легко запомнить. Если хотите чаще читать такие тексты и сохранять проверенные блюда, загл
Почему судак в сметане получается сочным и нежным на обычной сковороде
Показать еще
3 комментария
22 раза поделились
272 класса
  • Класс
557249205990

Ольга Апкаликова

15:26
Поделилась темой
ПРОСТО И ВКУСНО 🌭
ПРОСТО И ВКУСНО 🌭

Готовим дома.

...
Готовим дома. - 5391823608111
0 комментариев
2 раза поделились
0 классов
  • Класс
557249205990

Ольга Апкаликова

15:25
Поделилась темой
Как надо
Как надо

Употребляем продукты в правильно время суток

    Употребляем продукты в правильно время суток - 5386791574032
    Употребляем продукты в правильно время суток - 5386791574288
    Употребляем продукты в правильно время суток - 5386791574544
    Употребляем продукты в правильно время суток - 5386791574800
    Употребляем продукты в правильно время суток - 5386791575056
    Употребляем продукты в правильно время суток - 5386791575312
    Употребляем продукты в правильно время суток - 5386791575568
    Употребляем продукты в правильно время суток - 5386791575824
    ещё 2 фотографии
1 комментарий
214 раз поделились
1.5K классов
  • Класс
557249205990

Ольга Апкаликова

15:11
Поделилась темой
Что приготовить сегодня? Рецепты, полезные советы
Что приготовить сегодня? Рецепты, полезные советы
Фото
Фото
3 комментария
11 раз поделились
200 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

75

  • Нина БилаловаАхмедьянова
    Нина БилаловаАхмедьянова
    Екатеринбург
  • Нина Панина
    Нина Панина
  • Элина Закирова
    Элина Закирова
  • Татьяна Тихомирова (Горюнова)
    Татьяна Тихомирова (Горюнова)
    Кострома
  • Разалия Вахитова
    Разалия Вахитова
    Уфа

  • Бесплатная открытка девушка, доброе утро, с последним днем января, январь машет, текст
  • Бесплатная открытка 31 января, доброе утро, до свидания январь, текст, ботинки, снег, хвоя
  • Бесплатная открытка ольга, имя, для ольги

18

  • ⭐Шансон - музыка для души...⭐
    ⭐Шансон - музыка для души...⭐
    98189 подписчиков
  • ВЫБЕРИ СЕБЕ СТАТУС [статусы, цитаты, фразы, мысли]
    ВЫБЕРИ СЕБЕ СТАТУС [статусы, цитаты, фразы, мысли]
    4217221 подписчик
  • Магнитогорск индустриально-педагогический техникум
    Магнитогорск индустриально-педагогический техникум
    1610 подписчиков
  • Новости Уфы и Башкирии: mkset.ru
    Новости Уфы и Башкирии: mkset.ru
    14481 подписчик
  • Вкусные, простые рецепты 🥗
    Вкусные, простые рецепты 🥗
    1233 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться