Ольга Кузеванова

Бананы это вкусный способ утолить голод между завтраком и обедом. А еще банан - источник серотонина, который повышает настроение. Также бананы – прекрасный источник калия, что питает сердечную мышцу. Способствуют они и снижению кровяного давления. При этом, банан, почти не содержит соли натрия. Поэтому людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы бананы очень полезны. Незаменимая польза бананов в том, что это абсолютно натуральное, питательное и полезное лакомство! Это прекрасный источник энергии, здоровый продукт! Чтобы всегда оставаться здоровым и счастливым, возьмите на вооружение самые простые рецепты вкусных десертов из бананов Рецепт: 200 г черного шоколада 300 г мякоти банана 1 ч.л. молотой корицы (это не обязательно, но так намного вкуснее) Способ приготовления: Бананы помыть, очистить от кожуры, порезать на кружочки и измельчить в блендере до пюре образной массы, шоколад растопить удобным для вас способом (я растапливала на водяной бане) до однородной консистенци

Сегодня предлагаю вам приготовить идеальный шоколадный десерт вместе со мной! Готовится он просто и быстро, получается нежным и тает во рту! Начнем! В кастрюлю выливаем 1 литр молока К нему добавляем 50 гр. какао Туда же кукурузный крахмал 50 гр. И сахар 125 гр., это 6 столовых ложек, а также добавьте ванильный сахар или экстракт Ставим кастрюлю на средний огонь и вливаем 250 гр. 30 процентных сливок Все размешиваем до однородности и варим до кипения и загустения в сотейнике, постоянно помешивая венчиком 450 гр. шоколада порубить, всыпать в горячую массу и всё смешать до однородности Я залил в пустую коробку от сока, которую смазал растительным маслом. Накройте пленкой и в холодильник на ночь! Форму берите любую, но не забудьте смазать! Такой результат получается: Посыпайте какао и можно пробовать! Это очень вкусно! Присылайте фотографии, что у вас получилось в комментарии! Идеальный шоколадный десерт 😍 Молоко 1 литр Крахмал кукурузный 5 ст.л. (50 гр.) Какао 4 ст.л. (50 гр.) Сахар 6