Ольга Жукова

До определённого возраста - примерно до 40–45 лет - большинство людей живут «наружу». Это не метафора, а наблюдаемая закономерность, описанная ещё Юнгом как переход от «адаптации к миру» к «встрече с собой». В молодости энергия направлена на построение: карьеры, семьи, социального положения, образа «успешного человека». Это естественно. Это необходимо. Психика в это время учится быть в мире через достижения, признание, принадлежность. Но в какой-то момент внутренняя шкала ценностей начинает перенастраиваться. То, что раньше давало ощущение опоры, вдруг становится фоном. Статус перестаёт греть. Удовольствия - насыщать. А одобрение - давать ощущение, что вы действительно живёте своей жизнью, а не просто играете отведённую роль. Вместо этого незаметно появляется запрос на глубину: на смысл, на подлинность, на ощущение, что ты живёшь свою жизнь, а не ту, которую от тебя ждали. Он требует определённых условий: достаточного жизненного опыта, базового доверия к миру, внутренней стабильности,