Юлия Сергеевна Психолог
Помогаю наладить отношения с собой🙋♀️ супругом🙎♂️ детьми👩👧👦 родителями👫 Верну счастье и уверенность в вашу жизнь 🥰
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10:20
Фильтр
💔 Дело не в ЛЮБВИ.
30 лет ученые Гарварда следили за 5000 пар, измеряя их удовлетворенность браком. Они ожидали найти связь с любовью, страстью, совместимостью характеров. Но результат оказался неожиданным: счастье в браке зависит не от силы чувств.
➡️ Главный фактор счастливого брака — умение «поворачиваться лицом» к партнеру. Это не про физические позы. Это про эмоциональную реакцию на попытки взаимодействия.
Партнер говорит:
«Смотри, какая красивая птица!»
Счастливые пары: поворачиваются, смотрят, комментируют. Несчастливые: «Угу» — и продолжают смотреть в телефон.
Звучит банально? Но этот микро-момент определяет судьбу брака.
Ученые назвали это «попытками связи» — их происходит око
30 лет ученые Гарварда следили за 5000 пар, измеряя их удовлетворенность браком. Они ожидали найти связь с любовью, страстью, совместимостью характеров. Но результат оказался неожиданным: счастье в браке зависит не от силы чувств.
➡️ Главный фактор счастливого брака — умение «поворачиваться лицом» к партнеру. Это не про физические позы. Это про эмоциональную реакцию на попытки взаимодействия.
Партнер говорит:
«Смотри, какая красивая птица!»
Счастливые пары: поворачиваются, смотрят, комментируют. Несчастливые: «Угу» — и продолжают смотреть в телефон.
Звучит банально? Но этот микро-момент определяет судьбу брака.
Ученые назвали это «попытками связи» — их происходит око
Простые ТРАДИЦИИ для воспитания эмоционально ЗДОРОВОГО человека
💡 Ритуал «спокойного утра». Не с криков, не со спешки, не с «быстро, ты опаздываешь!». А с объятия, шутки, короткого взгляда в глаза. Важно не количество времени, а его качество. Когда ребёнок начинает день без тревоги, его нервная система учится: «Мир не опасен». Именно это даёт устойчивость, которая потом превращается в уверенность. Стабильность формируется не на праздниках, а в буднях.
🤬 Ритуал честных разговоров без наказания. Если ребёнок боится рассказать, что испачкал одежду или получил плохую оценку — он учится врать. А потом — прятать чувства, скрывать слабость, разучивается доверять. Один вечер в неделю: «Что тебя
💡 Ритуал «спокойного утра». Не с криков, не со спешки, не с «быстро, ты опаздываешь!». А с объятия, шутки, короткого взгляда в глаза. Важно не количество времени, а его качество. Когда ребёнок начинает день без тревоги, его нервная система учится: «Мир не опасен». Именно это даёт устойчивость, которая потом превращается в уверенность. Стабильность формируется не на праздниках, а в буднях.
🤬 Ритуал честных разговоров без наказания. Если ребёнок боится рассказать, что испачкал одежду или получил плохую оценку — он учится врать. А потом — прятать чувства, скрывать слабость, разучивается доверять. Один вечер в неделю: «Что тебя
✨️Ваш кот — ПСИХОЛОГ, доступный круглосуточно и бесплатно. Представляю новый метод психотерапии — КОТОТЕРАПИЮ.
Мурлыканье — уникальная звуковая терапия, успокаивающая нервную систему, снимающая напряжение и создающая гармоничную атмосферу.
Общение — искреннее взаимодействие «я-и-ты». Взгляд глаза-в-глаза, нежные прикосновения лапками и открытое проявление чувств без фальши и масок.
«Здесь и сейчас» — кредо вашего терапевта. Живёт исключительно настоящим моментом, не переживая о прошлом и не беспокоясь о будущем.
Самовыражение — особая суперсила кошек. Они абсолютно честны перед вами: лежат в странных позах посреди комнаты или
Мурлыканье — уникальная звуковая терапия, успокаивающая нервную систему, снимающая напряжение и создающая гармоничную атмосферу.
Общение — искреннее взаимодействие «я-и-ты». Взгляд глаза-в-глаза, нежные прикосновения лапками и открытое проявление чувств без фальши и масок.
«Здесь и сейчас» — кредо вашего терапевта. Живёт исключительно настоящим моментом, не переживая о прошлом и не беспокоясь о будущем.
Самовыражение — особая суперсила кошек. Они абсолютно честны перед вами: лежат в странных позах посреди комнаты или
В воздухе витает запах мандаринов и елки, в холодильнике ждет своего часа ледяное шампанское, а это значит, что на пороге самый любимый и в этом году особенно долгожданный для многих праздник — Новый год‼️
И я хочу искренне поздравить вас с этим светлым праздником‼️
2025-й был для каждого своим — где-то сложным, где-то полным открытий, а для кого-то — годом тихого перезапуска. Но я точно знаю одно: вы не стояли на месте. Вы искали, пробовали, иногда ошибались, но продолжали идти — к большей осознанности, внутренней гармонии и к себе настоящей. И это достойно уважения.
Знаете, я хочу сказать вам большое спасибо. Спасибо за ваше доверие мне. Для меня очень ценно — подсвечивать ваш путь к с
И я хочу искренне поздравить вас с этим светлым праздником‼️
2025-й был для каждого своим — где-то сложным, где-то полным открытий, а для кого-то — годом тихого перезапуска. Но я точно знаю одно: вы не стояли на месте. Вы искали, пробовали, иногда ошибались, но продолжали идти — к большей осознанности, внутренней гармонии и к себе настоящей. И это достойно уважения.
Знаете, я хочу сказать вам большое спасибо. Спасибо за ваше доверие мне. Для меня очень ценно — подсвечивать ваш путь к с
Часто бывает так, что необходимость ИЗМЕНИТЬ свою жизнь становится очевидной: Брак исчерпал себя, работа больше не приносит удовлетворения, учеба необходима для карьерного роста... Все ясно и понятно, однако двигаться вперед трудно. Страшно. Мозг воспринимает изменения как угрозу стабильности и привычному укладу жизни.
😱 Страх неизвестности. Самый распространенный источник тревоги — неизвестность. Даже самые лучшие перемены связаны с риском и потерей контроля. Что ждет впереди? Справимся ли мы? Вопросы возникают автоматически, вызывая панику и парализуя решительность.
«Мы предпочитаем оставаться там, где знакомо и предсказуемо, даже если ситуация далеко не идеальна.»
😱 Страх неизвестности. Самый распространенный источник тревоги — неизвестность. Даже самые лучшие перемены связаны с риском и потерей контроля. Что ждет впереди? Справимся ли мы? Вопросы возникают автоматически, вызывая панику и парализуя решительность.
«Мы предпочитаем оставаться там, где знакомо и предсказуемо, даже если ситуация далеко не идеальна.»
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
2439
- 👑Татьяна Мухановаг. Каменск-Шахтинский (Ростовская область)
- светлана григорьеваг. Каменск-Шахтинский (Ростовская область)
- Елена Камбуловаг. Каменск-Шахтинский (Ростовская область)
- 💕💥 💕г. Каменск-Шахтинский (Ростовская область)
22
- arts_tobe - просто об искусстве75997 подписчиков
- Ростов Главный - новости Ростова-на-Дону106942 подписчика
- Это Ростов! Новости175863 подписчика
- Подслушано на дорогах Ростова24636 подписчиков