
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Седалищный нерв и плоскостопие: инструкция по разрыву порочного круга боли.
Седалищный нерв — это самый крупный и длинный нерв в человеческом теле. Его толщина сопоставима с толщиной большого пальца руки. Когда говорят «защемило седалищный нерв», имеют в виду состояние, которое в медицине называется ишиас. Его не спутаешь ни с чем: Боль-молния только с одной стороны. Ощущение, будто по ноге пустили ток. Мурашки и онемение в стопе или голени. Тест на симптом Ласега (натяжение седалищного нерва): например, страдающий болью от бедра и вниз по ноге приходит на прием к кинезиологу. Ложится на кушетку. "Доктор", аккуратно держа за щиколотку, поднимает его выпрямленную ногу вверх до угла 30–70°. Если при этом вдоль седалищного нерва появляется болезненность, проба считается положительной. Здравствуй, ишиас. Самостоятельно тоже можно заподозрить у себя защемление, натяжение, компрессию сидалищного нерва. Выполняется тоже лежа на спине. Из этого положения пытаемся поднять тело (согнуться, чтобы сесть) без помощи рук. Эффект тот же: прострел любой силы, неприятные ощу
Показать еще
62 комментария
440 раз поделились
3.5K классов
Поделилась видео
03:51
2.7K комментариев
29K раз поделились
276K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
69
- Михайл Белогубовг. Новый Уренгой (Ямало-Ненецкий АО)
- Марина Шмелёваг. Новый Уренгой (Ямало-Ненецкий АО)
25
- Михайловна603 подписчика
- САЛАВАТСКАЯ БЕСЕДКА13855 подписчиков
- Новый Уренгой31412 подписчиков
- Ямало-Ненецкий автономный округ40528 подписчиков