Фотография "Весна біля нашого  будинку в  КиєвІ 6.04.14р. (Фото зроблене "Нокією" 7610 методом "сам себе"). 222+237 "л-ки""

Василий Крисальный

Последний визит: 24 фев 2022
Фотография "34 "л-к.(+Оксана)  При цьому не треба забувати, що присідання, як і єхінацея посилюють захисну функцію (трмають в нормі кількість лімфоцитів у крові). Проф. Алієв рекомендує нажимати точку  між вказівним і великим пальцями для цього. Хто слабує на серце - теж.  Також від присідань покращуться робота голови .Вправи  для рук, пресу і ніг треба виконувати плавно, без поспіху, не ловолячи себе до пєревтоми. З часом, коли організм наренується, можна потроху збільшувати кількіть повторень. Також бажано в перервах мііж видами вправ пити потроху воду."
Фотография "Вальс Мих  Бакалейнкова "Грусть"  ("Журба") 1930р.  71 "л-ки" *+Оксана)"
Фотография "56 "л-ки". ВАльс мик. Бакалейникова грусть (журба) 1930р."
Фотография "44 -к-и" (+Н. Черв-ва-Кудешова із смт Сніжне)., *_Оксана). (Є ще вальс грусть (журба) Мик. Бакалейникова)."
Фотография "67 "л-ки". Один із моїх дідів Богдан Йосип Ів. чомусь опинився в Дніп8опетровську (зараз м. Дніпро, жив біля зал. вокзалу, по вул. К.Маркса)  ще у довійсбкові часи, коли лютувала голодовка. Такм чомусь позбувся обох ніг, але мав вірну дружину Галину та сина Олега (його доля невідома). Сусіди казали, що  хтось пошкодив сталеву газову трубу, і більш важка фракція бутану заповнила напвпідвальне приміщення. Сусіди через вікно бачил, як Йосип Ів.лежить нерухомо, а Галина стоїть на колінах, поклавши йому голову на груди, теж неррухомо......За 70 км  на захід в смт Софіївка, у братській могилі, під №350 покоїться батько моєї матері  Сербін Антои Якович.... (+В.Васильєва із смт. Комеріно)."
Фильтр
Заметок пока нет
Василий пока ничего не опубликовал

285

30